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この投稿をInstagramで見る #pdbutterflyflex マミタス @kimura_mami の真似🙎♀️ でもなんか違うような🤔 お尻を後ろに完全に抜くのが正解な気がしてきた😲 最近ポールの練習全くもってしてなかったけんちょっと楽しかった☺️⤴️ WILD CAT #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #poletrick #poletricks #dance #dancer #福岡 #博多 #butterflyflex #training #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ジム女子 WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月24日am9時03分PDT
#pdbutterflyflex マミタス @kimura_mami の真似🙎♀️ でもなんか違うような🤔 お尻を後ろに完全に抜くのが正解な気がしてきた😲 最近ポールの練習全くもってしてなかったけんちょっと楽しかった☺️⤴️ WILD CAT #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #poletrick #poletricks #dance #dancer #福岡 #博多 #butterflyflex #training #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ジム女子
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月24日am9時03分PDT
この投稿をInstagramで見る まだポールダンスを始めて2ヶ月のサヤちゃん😻‼️全体的に筋肉が無くて身体もヒョロヒョロちゃんだったので、最初は全く登れなかったし、スピンもキープできず滑り落ちちゃうことが殆どだったのに、たった2ヶ月で自分で登ったり回ったりこんなにできるようになりました😭✌️感動〜‼️ 自力で登れるようになった時はほんと嬉しかった‼️ そして何より「ご飯をよく食べるようになりました‼️3キロ太りました‼️太ることが悪い事だと思わなくなった‼️」と言ってくれたのが印象深くとっても嬉しかったです😭💕💕 痩せる為に運動と食事制限が必要な場合もあれば(現にポールを始めてみるみる筋肉がついて痩せていった子も何人も見ています🥰)、逆にサヤちゃんのようなガリガリちゃんの場合はまずは運動習慣をつけてしっかり食事を摂り、体を健康に強くする事が大事です。そうしないとそもそもの筋肉自体がつかない🤣 だからガリガリちゃん達には私はひたすら食べろ食べろもっと食べて太って！！といつも言います😂 サヤちゃんのメキメキと成長していく姿をこれからも楽しみにしています😁👍🏻 お盆はスタジオがお休みでごめんね〜😂 この動画はポールトリックオールレベル(スピニング)での様子からでした😁 オールレベルクラスは初心者から経験者までどなたでもウェルカムです😘✨✨ 来月から大幅にスケジュール変更になりますので、今一度ご確認の程、宜しくお願いします☺️✨✨(ホームページのスケジュール苦戦してるので、既出の画像データより新スケジュールはご確認下さい🙇♀️) 暑すぎる毎日ですが、コロナ&熱中症に気をつけて運動していきましょう！！ Studio CAT WILD CAT #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #dance #dancer #福岡 #博多 #エアリアルヨガ #エアリアル #エアリアルダンス #エアリアルダンススタジオ #福岡ポールダンス #ポールダンス福岡 #福岡ポールダンススタジオ #福岡ポールダンスレッスン #赤坂 #spinpole #beginner #beginnerpole WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月21日am4時18分PDT
まだポールダンスを始めて2ヶ月のサヤちゃん😻‼️全体的に筋肉が無くて身体もヒョロヒョロちゃんだったので、最初は全く登れなかったし、スピンもキープできず滑り落ちちゃうことが殆どだったのに、たった2ヶ月で自分で登ったり回ったりこんなにできるようになりました😭✌️感動〜‼️ 自力で登れるようになった時はほんと嬉しかった‼️ そして何より「ご飯をよく食べるようになりました‼️3キロ太りました‼️太ることが悪い事だと思わなくなった‼️」と言ってくれたのが印象深くとっても嬉しかったです😭💕💕 痩せる為に運動と食事制限が必要な場合もあれば(現にポールを始めてみるみる筋肉がついて痩せていった子も何人も見ています🥰)、逆にサヤちゃんのようなガリガリちゃんの場合はまずは運動習慣をつけてしっかり食事を摂り、体を健康に強くする事が大事です。そうしないとそもそもの筋肉自体がつかない🤣 だからガリガリちゃん達には私はひたすら食べろ食べろもっと食べて太って！！といつも言います😂 サヤちゃんのメキメキと成長していく姿をこれからも楽しみにしています😁👍🏻 お盆はスタジオがお休みでごめんね〜😂 この動画はポールトリックオールレベル(スピニング)での様子からでした😁 オールレベルクラスは初心者から経験者までどなたでもウェルカムです😘✨✨ 来月から大幅にスケジュール変更になりますので、今一度ご確認の程、宜しくお願いします☺️✨✨(ホームページのスケジュール苦戦してるので、既出の画像データより新スケジュールはご確認下さい🙇♀️) 暑すぎる毎日ですが、コロナ&熱中症に気をつけて運動していきましょう！！ Studio CAT WILD CAT #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #dance #dancer #福岡 #博多 #エアリアルヨガ #エアリアル #エアリアルダンス #エアリアルダンススタジオ #福岡ポールダンス #ポールダンス福岡 #福岡ポールダンススタジオ #福岡ポールダンスレッスン #赤坂 #spinpole #beginner #beginnerpole
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月21日am4時18分PDT
この投稿をInstagramで見る 今日のフロアムーブメントの振付🙆♀先生っぽいとかカッコいいとか言ってもらえて嬉しかった☺️この振付気に入ってきたのでいつかショーケースでやりたいなぁ🤔 こちらの振付しばらくやりますのでやりたい方はフロアムーブメントに来てねー🥰💕 music: Big girls cry by Sia WILD CAT フロアムーブメント 木曜日17:45〜(9月から18:30に変更です！) 9月からは月曜日20:30〜ACKT先生のフロアムーブメントクラスも始まりまーす😍‼️ #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #ポール #dance #dancer #福岡 #博多 #フロアムーブメント #floormovement #floormove #floorwork #pdfloor #振付 #コレオ #pdchoreo WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月20日am6時38分PDT
今日のフロアムーブメントの振付🙆♀先生っぽいとかカッコいいとか言ってもらえて嬉しかった☺️この振付気に入ってきたのでいつかショーケースでやりたいなぁ🤔 こちらの振付しばらくやりますのでやりたい方はフロアムーブメントに来てねー🥰💕 music: Big girls cry by Sia WILD CAT フロアムーブメント 木曜日17:45〜(9月から18:30に変更です！) 9月からは月曜日20:30〜ACKT先生のフロアムーブメントクラスも始まりまーす😍‼️ #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #ポール #dance #dancer #福岡 #博多 #フロアムーブメント #floormovement #floormove #floorwork #pdfloor #振付 #コレオ #pdchoreo
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月20日am6時38分PDT
