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この投稿をInstagramで見る #立甲 (肩甲骨を立てる)なるものを教えてもらったが、自分ができてるのかできてないのか最中に微塵もわからない🤣🤣🤣動画で見たら結構動いとーね! ・ WILD CAT #WILDCAT #ワイルドキャット #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アクロバット #アスリート #フィットネス #フィットネス女子 #背筋女子 #gymnastics #体操 #体操教室 #ワーサル福岡校 #worsal #acrobatic #acrobat #acrobatics #肩甲骨 #shoulderblade #新鮮 #fit WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月12日am9時35分PDT
#立甲 (肩甲骨を立てる)なるものを教えてもらったが、自分ができてるのかできてないのか最中に微塵もわからない🤣🤣🤣動画で見たら結構動いとーね! ・ WILD CAT #WILDCAT #ワイルドキャット #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アクロバット #アスリート #フィットネス #フィットネス女子 #背筋女子 #gymnastics #体操 #体操教室 #ワーサル福岡校 #worsal #acrobatic #acrobat #acrobatics #肩甲骨 #shoulderblade #新鮮 #fit
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月12日am9時35分PDT
この投稿をInstagramで見る 今日は7スタン宙‼️ 後半になるほど後ろに流れとる😂 ・ WILD CAT #WILDCAT #ワイルドキャット #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アクロバット #アスリート #フィットネス #フィットネス女子 #背筋 #背筋女子 #gymnastics #体操 #アクロバット教室 #体操教室 #ワーサル福岡校 #worsal #acrobatic #acrobat #acrobatics #flippers #flip #backflip WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月12日am9時30分PDT
今日は7スタン宙‼️ 後半になるほど後ろに流れとる😂 ・ WILD CAT #WILDCAT #ワイルドキャット #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アクロバット #アスリート #フィットネス #フィットネス女子 #背筋 #背筋女子 #gymnastics #体操 #アクロバット教室 #体操教室 #ワーサル福岡校 #worsal #acrobatic #acrobat #acrobatics #flippers #flip #backflip
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月12日am9時30分PDT
この投稿をInstagramで見る ビールマンの持ち手の位置を足先から足首に変えたら伸ばしやすさが全然違ったんですけど😱盲点だったー‼️ 左が1回目で右が2回目。2回目の方が伸びてるかな? 得意サイドしかしていないので、次回は苦手サイドも頑張ろう💪 WILD CAT #WILDCAT #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アスリート #女子アスリート #フィットネス #yoga #ヨガ #stretching #splits #柔軟 #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #biellmann #ビールマン #yogapose #stretch #ストレッチ #後屈 #開脚 #軟体になりたい WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月10日am3時44分PDT
ビールマンの持ち手の位置を足先から足首に変えたら伸ばしやすさが全然違ったんですけど😱盲点だったー‼️ 左が1回目で右が2回目。2回目の方が伸びてるかな? 得意サイドしかしていないので、次回は苦手サイドも頑張ろう💪 WILD CAT #WILDCAT #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #アスリート #女子アスリート #フィットネス #yoga #ヨガ #stretching #splits #柔軟 #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #biellmann #ビールマン #yogapose #stretch #ストレッチ #後屈 #開脚 #軟体になりたい
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Oct月10日am3時44分PDT