コラーゲンとは、
私達の体を作っているタンパク質の一つです🤗
私達の体を作っているコラーゲンは、
古いものから→新しいものへ、
作り変えられるという代謝を行っています🤗
骨や筋肉が作られる大切な成長期には、コラーゲンはどんどん新たに生成されているのですが…
20代をピークにその数は減少していきます😭
50代になると…なんと…
20代の7割になると言われています😱
そして、問題なのは、コラーゲンの量だけではなく、質も低下していくことです😣
若い頃は、新しい元気でフレッシュなコラーゲンが次々と生成されるのですが…
加齢と共に古い質の悪いコラーゲンに変性していきます、😭
コラーゲンの質の低下の要因は
コラーゲンの「酸化」と「糖化」にあります🤔
肌の老化を緩やかにするためには…
古くなったコラーゲンを壊して
新しく産生する【線維芽細胞】という細胞を活性化することが必須なのです🥰
実は、コラーゲンペプチドを摂取することにより、【線維芽細胞】を活性化して、コラーゲンの代謝を促進させることがわかっています🤗✨✨
コラーゲンペプチドを、1日5g
四週間摂取すると、肌の潤いとハリがアップするというデータもあります🥰
大切なのは、
毎日線維芽細胞に命令を出して、コラーゲン代謝を活発に保つことです❤️
普段の食事では不足しがちなコラーゲンペプチドを、手軽に安心なサキナ【コラーゲン】サプリメントで
補給しましょう🤗
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サキナのコラーゲンは、淡水魚であるテラピアの皮から抽出された高品質のものです✨
市販の低価格なコラーゲンは、その多くが鱗から抽出されています🤔
若々しく元気ではりのあるお肌のために…❤️
ぜひ毎日の習慣化してくださいね✨
#サキナ
#コラーゲン
#スキンケア
#たるみケア
#シワ
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コーネリア
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ティージング・ジョージア
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写真上手だなぁ
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