博多女の日記

博多女の日記

生まれも育ちも福岡。美容家として26年目。48歳。365日ノーファンデ主義。日本が犬猫殺処分0になりますように。I love art and history.空海ファン。英語勉強中!算命学は8年目。

今日はボランティア♥
風が心地よい♥
は〜〜綺麗♥
このお花もボランティアの方が植栽されています♥

大好きなおじいワン♥里親募集始まりました〜♥
高齢だけど、穏やかで優しくて癒やし系ミックス♂くん♥
犬とも人とも仲良く出来ます♥無駄吠えもないし、本当にこの子と生活するのは楽だと思う〜☆
最新情報は、必ずHPでご確認ください☆


現在のお庭の様子…
宿根草のみのスペース!
花…なし!(笑)
お花は植木鉢で冬は楽しみます♥来年の春にかける(笑)!
あなたは、本当に本当によく咲くねぇ〜♥大好きやわ♥いいこ〜〜♥
今日はオンラインでお仕事だよ〜♥

【スモーカーズフェイス=タバコ顔
】って言葉をご存知ですか🤔?

喫煙習慣がある人の肌には、顕著な特徴がいくつかあると言われているんです🥺

アメリカのオハイオ州クリーブランド大学病院とケース・ウェスタン・リザーブ大学が行った有名な研究があります🙂

こちらの写真を見てみてください🙄→


出典: PRS Facial Changes Caused by Smoking A Comparison between Smoking and Non smoking Identical Twins

喫煙歴に、5年の差がある双子(片割れは既にタバコは吸っていない)の顔の検証結果が、
米国の国立生物工学情報センターで報告されています😬

その結果…
喫煙している方が
シワなどの老化現象が明らかに多く見られたということです…😟

写真を見ると
喫煙歴、たった5年の差でも肌に顕著な違いがでることがわかりますよね…😱

では
具体的にタバコ顔の特徴とは何があるのでしょうか…😣?

スモーカーズフェイスの特徴とは➜

・シワやしみが目立つ
・唇や口元のシワが目立つ
・上瞼や下瞼のたるみ、クマが目立つ
・肌の弾力がなくなる
・頬がこけ、やつれて見える
・肌トラブルが多い
・ほうれい線が深くなる
・肌が黄ばみ唇は黒っぽくなる
・あごがたるむ
・白髪が増える


このように、
肌の老化現象が早まり、実年齢よりずっと見た目が老けてしまうのが
タバコ顔の特徴のようです😱😱😱

では、何故
タバコはここまで肌に悪影響を与えるのでしょうか…🤔?


まず、タバコを吸うと、ニコチンの毛細血管を収縮させる働きによって血管が細くなります😬

血管が細くなると、肌細胞に栄養が届かなくなってしまいます…😨

肌細胞に栄養が届かなくなると、肌の新陳代謝=ターンオーバーも弱まり、くすみが出たり、吹き出物が出たりといった肌トラブルにつながるんです😣😣😣

血行自体も悪くなってしまうため、当然、肌の血色が悪くなりくすみが目立ちます🥺

また、タバコのもつ数百種類の化学物質が身体に入ってくることにより、
それに抵抗しようと身体の中では活性酸素が大量に発生してしまいます😣

すと、
その活性酸素が細胞の酸化を引き起こし、コラーゲンの生成を低下させてしまうんです…😟

コラーゲンが、劣化&減少すると、
肌の弾力が失われ、シワやたるみが目立つようになり、タバコ顔が出来上がります😭😭😭

しかも
タバコを吸うことで発生した活性酸素を除去するために、更に大量のビタミンCが消費されてしまいます😬

ビタミンCの欠乏によって、また拍車をかけてコラーゲンの生成を妨げてしまいます…😣😣😣

タバコは肌にも健康にも百害あって一利なし…
と言えそうですね😥😥😥

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寒いからセーター着ようねぇ〜♥オーガニックコットンセーターは、freestitchさんのです♥
今日は…
寒かった…!!!
風が強くて髪の毛が…(笑)

ようやく秋がやって来ましたね〜❤️
どうか、このままいきなり冬になりませんように…秋を少しでも長く楽しませて欲しい…🤩

明日の朝は冷え込むらしいので、皆様、ご自愛くださいね🥰

そして
突然気温が下がってくると、一気に肌も乾燥に傾きます😑

まず、唇で乾燥を感じる方もいらっしゃるかと思います🥺

唇は、ターンオーバーが早いので、治るのも早いのですが…🤔
唇の乾燥を甘く見て、長引かせてしまうと…だんだんと切れたり血が出てしまったりと…喋りにくくなってしまったり、痛みが出たり…😟
悪化させると意外と大変です😭

必ず夜🌃
美顔器でのお手入れの際、赤外線にあたる前に、サキナリップエッセンスをたっぷりと塗ってあげましょう🥰🥰🥰

この一手間で、ぷるぷるの唇が手に入りますよ〜♥

サキナの唇専用美容液、リップエッセンスは、アミノモイスチャライザー、セラミド(保湿・保護)配合です✨✨🙆


唇のあれや乾燥を防ぎ、唇をみずみずしくすこやかに保ちます🥰
さらりとした軽い付け心地なので、重たさはありません❤️

乾燥を感じる前に、ぜひちょこちょこ、唇に伸ばして挙げてくださいね✨✨✨

そして、夜🌃は
赤外線の前に、必ずリップエッセンスを♥どうぞこれをお忘れなく♥

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寒いからさ〜買っちゃったよ〜
寒いからさ〜仕方ないよねぇ〜w
今夜はカボチャのスープ♥味付けは、豆乳と塩のみ!
スープの力で30分で出来上がり〜♥



今日は急に冷えましたね😗やっと秋らしくなってきました🥰

これから寒くなるシーズンは、
なんと言っても赤外線が活躍してくれます❤️❤️❤️

私達の肌の内側を
じんわりと温めてくれる赤外線🙆

肌の内側を温めることで、化粧水や乳液などがしっとりとなじみ、
ほんのりピンクのツヤ肌に仕上げてくれます✨✨✨✨

さらに
お休み前のリラックス効果もあります🥰

赤外線にあたることで、肌が柔らかくほぐれるのを実感できると思います👍


肌を適温に温めることは、肌の生まれ変わり=新陳代謝を促進することはご存知ですよね🥰

肌を温めることにより、血行が促進され、細胞の一つ一つに血液が栄養を運んでくれます❤️

肌の細胞が活性化されると、肌のハリを保つのに欠かせないコラーゲンが生成されます✨✨✨

この肌を温めてくれる赤外線ステップは、たるみやシワなどでお悩みの方にもとてもおすすめな機能です❤️

乾燥肌の方はもちろん、ニキビでお悩みの方も、これからの季節はしっかり毎晩一分間、赤外線にあたりましょうね〜〜🥰👍👍👍

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久しぶりの資さんうどん♥
勿論
ぼた餅はお持ち帰り♥


今日も庭仕事♥
宿根草はだいぶ植え終わった…
コキアも種取って、抜きました😢さようなら〜〜

もうすぐアナベルの苗がとどくので、土づくり。

この庭の一角…
土を掘り起こそうと格闘したものの、根っこが張ってて固くて断念…
植木鉢置くかなぁ
手前にグランドカバー植物だけ植えるかな〜

そして、父のバラの誘引に初挑戦。あとは、落ち葉拾いに水やりに、、今日の目標は完了〜!
ゆきちゃんと一休み…♥
疲れたねぇ


コーヒーが美味しい季節になったなぁ〜♥ふふふ♥資さんのぼた餅、美味いっ♥

20年前は
エコとか
ナチュラルとか
自然派とか
オーガニックとか
ロハスとか
東洋医学とか
漢方とか

とにかく
そういうのが流行りまくったよね、

でも
結局それじゃ
治らない病気があるって
わかって
きちんと
西洋医学を取り入れるべき

そして
棲み分けが必要って

今はその流れに変わったのよね

健康作り
病気治療
は別
だと…

私はそう思います

アトピーも
今はステロイドも良くなってるから
きちんとお薬で治す
薬を否定して
代替治療は私はすすめない

まずは西洋医学の病院で原因調べて
薬で治療して、

それから私は東洋医学の病院にいく
そこで
再発防止に体質改善に漢方とか
取り入れる

病院は必ず二箇所いきます。

自然派も、極端は良くない…
何事も極端は良くないのよ…