おはようございます。
フードスタイリストの ともながです。
毎日暑～い日が（本当によく！）続きますね。。
体調を整えるのが本当に大変です(;^_^A
私も7月の下旬ごろに夏風邪を引き・・・久しぶりに熱。。。(ﾉ_-｡)
2日ほどで回復するも、また悪化するとかなり困りますので、
睡眠をしっかりとる事、もりもりご飯を食べる事を気を付けています。
もりもりご飯を食べる事・・・
これは普段から、もりもりな私ですが、
忙しくなってくると、やっぱりついつい後回しになってしまってます（笑）
家族には『しっかり食べなさい～』と目を光らせるものの、自分は後回し。
これがいけなかったんですよね～
食べ物の影響はすぐには現れませんが、
積もり積もって、後からドーンっと押し寄せてくる。。。
分かってはいるけれど、実生活となかなか折り合いがつかない時ってあります。
今回の夏風邪の原因はまさにコレでした（;´▽｀A``
"あー、やっちゃったー"です（笑）
反省。反省。。と言う事で、
ただ今、夏野菜をもりもりメニューに入れてお家ごはんしています＾＾
前置きが長くなりましたが（笑）
そんな時に役立つ1品、Allaboutのレシピにてご紹介中です♪
こうゆう1品があると、忙しくても本当に助かります～
『旬の夏野菜で！パプリカのオイル漬け』
まだまだ、暑い日が続きますが、
ごはんをしっかり食べて健やかに過ごせますように☆
