こんばんは！
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の野中です。
先日、お知らせさせて頂いたMOOK本の見本が届きました！
とってもキレイな仕上がりになっております！
発売は1月15日（水）です！
「きゃっとばっく」でも行っている猫背改善エクササイズやストレッチをわかりやすく紹介させて頂いております。
エクササイズやストレッチ以外にも日常で気をつけて欲しい点や、
猫背のチェック法
猫背の分類…etc.内容盛りだくさんでございます！
写真も大きくとっても見やすいので、自宅でのエクササイズにオススメです。
また、気になるタイトルがこちらです
「1日5分で猫背が治る！小林式猫背改善エクササイズ」
ぜひ、周りの猫背の方にプレゼントしてあげてくださいね♪
パソコン、スマホ、デスクワーク、重たい荷物…
猫背につながる原因はもう日本人の生活にどっぷり入り込んでおります。
猫背じゃない人、肩が凝っていない人を探すほうが大変なくらいになってきていますので、一人でも多くの方の猫背が改善する手助けになってくれると嬉しいです！
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」