一昨日のfacebookでは宮永トレーナー（通称：みや姉さん）の投稿でちょっとだけ宣伝してしまいました、失礼しました（笑）
だってもう少しで。。。だったんだもん。。。
ではでは！今週の結果は。。。
ででん！！
いいね！ ☓ ９１ー！！
ササミー♪ササミー♪ササミー♪
まであと９でした～（笑）
普通に笑顔で撮ったはずの写真、なんか残念がってるっぽくなっとる。。（笑）
というコトで、４週間連続でタマゴをありがとうございます♪
もう目の前まで、ササミが見えてきている！！
でもGETできていないってコトはまだまだササミを頂くには、修行が足らんってコトですね！！
題名通り、あらためて早川がんばります！！（←頑張る方向まちがってない？ってツッコミはナシでお願い致します（笑））
そして今日はついに伝家の宝刀『スクランブルエッグ』を紹介します！！
決して手抜きじゃないですよ～（笑）
前回がピクルスでちょっと凝った感じになりましたので
今回はシンプル＆簡単な感じでお伝えしたいと想います♪
レンジをうまく使ってあげると、まるで『ホテルの朝食か！』と言いたくなるようなスクランブルエッグになりますよー！！
【材料】
タマゴ ☓ ２～３コ
牛乳 ☓ 大さじ１～２
塩コショウ ☓ 少々
以上！笑
１．深めのお皿に材料を全て入れて混ぜます
２．お皿にラップをかけて５０秒ほどレンジにかけます（５００～６００ｗ）
３. レンジにかけた後に一度取り出して、材料をしっかりかき混ぜます
※ マクが張るような感じで、少しずつ固まってきます♪
4. あとはお好みのタマゴの高さになるまで、２０秒間隔くらいで
レンジにかける→かき混ぜるを繰り返します
５. するとビックリ！ホテルの朝食で出てきそうなスクランブルエッグの完成でーす！！
９１いいね！にかけてケチャップにチャレンジしましたが、なんだか残念な感じに。。（涙）
写真ではなかなかこの食感やおいしさは伝わりづらいですが
ぜひ騙されたー！！と想ってぜひ一度お試しくださいな～
朝の時間のない時なんかにはちょっとしたおかずに最適ですよー♪
こんな感じで
《記事のいいね！の数と食べ物》
１０いいね！ もやし１袋
３０いいね！ 納豆３パック
５０いいね！ たまご１パック
１００いいね！ 鶏のササミ
３００いいね！ がめ煮
５００いいね！ 豚の生姜焼き
７００いいね！ 刺身の盛り合わせ
１０００いいね！ ビーフステーキ
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見てくださっている方が少しでもワクワクするようなレシピをがんばります！！
このタマゴ記録、いつまで継続できるか。。。（笑）
来週も何卒よろしくお願い致します
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
しげる