免疫はバランス！

　こんばんは、坂本です。

　今日は、腸の次の働きに行く前に免疫について
少し補足しておきます。


　免疫はバランスが大事なんです


　免疫力は高い方が良いと思っている方が多いと思いますが、
それが少し違うんですね。

　
　体を病原菌などから守ってくれる免疫が元気である事は、
大事なんですが、あまりにも元気になり過ぎるのは良くありません。
困ったもので、元気があり過ぎて力を持て余してしまうと
逆に体にいたずらをしてしまいアトピーやリュウマチなどの膠原病の
原因にもなるとも言われています。


　免疫の元気がなければ、免疫不全で感染症やガンになる確率が
高くなるし、このバランスを保つのが難しいんです。

　そこで免疫のバランスを保つのに一役かってくれているのが腸なんです。


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