腸すごい健康・美容講座 -94ページ目
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腸すごい健康・美容講座
健康・美容との関係について、いま注目されている腸や腸に存在する微生物の働き等をご紹介。
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腸すごい健康・美容講座 目次
【目 次】
・ 食の時代の変化
・
サプリメントの考え方
・
健康・美容の大きなヒント
・
答え!!
・
少し違った観点!
腸の働き
・
消化、吸収
・
排泄(便秘)
・
腸管免疫
・
免疫はバランス
・
腸造血説
・
腸は第二の脳
・
腸とビタミンの産生
・
腸と解毒
・
腸と代謝
>
腸内細菌の働き
・
バリアの役目
・
美容と微生物
・
漢方と微生物
・
腸内細菌の働き
腸を元気にする方法
・
腸を元気にする3つの方法
・ 腸を元気にする方法プロバイオティクス
・
腸を元気にする方法プレバイオティクス
・
腸を元気にする方法バイオジェ二ックス
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