Recipes For Your Beautiful Life
幸せになれる♡お料理教室
高崎市観音山
カサリンガのブログへようこそ
ありがとうございます
1dayLesson 11/30(木）
は満席となりました
12月、1月で
ご希望のご参加日が
ございましたしたらご連絡ください
あと1か月でクリスマスですね
サンタさんも
そろそろプレゼントの準備をしないとですね
さて、
今日の記事は
『シックス・ヒューマン・ニーズ（６HN）』
について
これはアメリカの有名コーチ
アンソニー・ロビンスの提唱した理論です。
人は
・安定したい
・変化・刺激が欲しい
・愛されたい
・自己価値を感じたい
・成長したい
・社会に貢献したい
持っていると言われています。
これらの欲求が
すべて満たされることで
人は幸福を感じながら生きていける
とされています
しかもこれは
誰かに
満たしてもらうのではなく
自分で
健全な方法で満たすことが
大切なのです
逆に満たされていないと
どうなるかというと、
幸せを感じにくなり、
欲求不満になります
それを解消するために
暴飲暴食、
買い物やゲーム
その他各種依存症
だれも幸せにならない人間関係に
はまってしまったり・・
そんなことのきっかけにも
なりかねないのです…💦
この「６HN」を知ったとき
カサリンガの生徒さんたちが
🍋幸せになりました！
🌸人生が変わりました！
と
嬉しいご報告をいただくことは
ごくごく自然なことなのだと
すとんとお腹に落ちました
料理を習う、作る
ということ
それ自体が
この６つの欲求を満たすもの
だからなんですね🥰
『料理』と『6つ欲求』の関係について
詳しく見ていきましょう
私が感じるのはこんなことです。
１．毎日の食事に美味しい料理を取り入れることで、
心に「
２．新しいレシピに挑戦することは、マンネリを防ぎ
日々の生活に欠かせない「刺激・
３．家族や友人たちと食卓を囲むひとときは、
「愛されたい、
「成長したい」
５．料理を作れるようになることで
自分の存在に新たな価値を見出すこともできるのです。
６．美味しい料理を作って家族や周囲の心と体を満たすことは貢献そのもの。
料理はまるで
魔法のようだと
いつも思うのですが
それにはこういった
深い理由があるからなんです
料理は
ただ自分の欲求を満たし、
健康をもたらすだけでなく、
そう考えると
毎日のお料理も
ワクワクしてきませんか🥰
得意なレシピを楽しみ、
大人の女性ならではの喜び
あなたも
カサリンガの料理レッスンで
『シックスヒューマンニーズ』を充実させて、
美味しくて豊かな毎日を送りませんか
カサリンガサロンでは、
その
美味しいレッスンをご用意しています
<感想ブログ記事です
みなさま胸熱な
お声をありがとうございます
>
初めての方向けお料理実習付き1day Lesson
11月30日（木）
は満席となりました
🌹12月、1月で体験レッスンの
ご希望日がございましたしたら
お気軽にご連絡くださいませ
カサリンガサロンレッスン一覧🎁
