視察～～
朝4時半に起きて、長野県富士見高原を視察
来年に何かとお世話になるかと思いまして、挨拶と
コースチェックをしてきました
なかなかいいところです
ウッドチップコースがたくさんあり、
アンツーカートラック、ロードのコースと
盛りだくさん
ただ、11月でもう結構寒い～
富士山も綺麗に見えて、絶景ですね
高尾山トレイル＆ウォーキングセッション
今日はTop Gearクラブのランニングイベントで
高尾山へ行ってきました
とはいえ、マラソンシーズンなので、
どっぷり陣馬山まで走っては疲労が溜まりすぎる・・・
ということで、影信山まで行きました
それくらいが皆さんにとってもちょうどよいくらいのトレーニングですね
終わったあとは、八王子の温泉「フロッピィ」に行きました
2時間たっぷり水風呂と暖かい湯と交互に浸かって疲労を残さないようにとっ
最後は、八王子に移動
まだ夕方の4時なのに、打ち上げがスタート
けど、皆さん適量できちんと切り上げられてエライエライ
お疲れ様でした
