胸のうち。
今までそれなりに漫画は読んできたし、ゲームもしてきた。だけどいまはまるで興味がもてない。
食欲は衰えてきた。何も口に入らない時だってある。たまに夜食が食べたくなる時があってその時はかなり食べる。
薬を飲まなければ必ず眠れなくなる。つまりは不眠。飲めばある程度は眠れるよ。
過去の自分の言動への激しい後悔。自責の念。もうどうしようもなく、終わったこと。それなのにいつまでも責めてる。
これ、いまの自分の症状なのですが、全てうつの症状に当てはまります。
疲れてるんですね、きっと。いまは調子が悪い方向に波が来た。耐えどき。
こんな苦しい時期でも家族や親しい人に支えてもらってることは、本当に有難くとても嬉しい。一生忘れてはいけないことだと思ってる。ありがとう。