コーチングに出会う前は、夢が無く流されるままに生きてきた私。
コーチングに出会ってから、夢へのとらえ方が変わりました。
・ハワイに別荘を建てる
・年収1000万稼ぐ!
という叶えるのに時間がかかることも夢だし、
・夜、ゆっくり1人でお風呂につかる
・お気に入りのカフェでのひとり時間
というすぐに叶えられることも夢。
大きな夢も小さな夢も、叶えるために必要なことは2つ。
・自分が叶えたいと思っていることを認識する(書き出す)
・叶えるための行動をする
一見、すぐに叶えられそうなことでも、子どもが小さいとか、時間がないとか、なんらかの理由で行動できてないからやりたいなと思っているんですよね。
すでに行動できているなら、当たり前なので思いつかないからね。
子どもが小さいから。という理由であれば、旦那さんや両親に子守をお願いする。
時間がないから。という理由であれば、出来そうな時間はないか考えてみる。
このようなハードルをクリアして、すぐに叶えられることを行動していくことで、行動することへのハードルが下がり、大きな時間がかかる夢にも近づいていけると思うのです。
その前に、自分の本当の願い、やりたいことは何か?を書き出してみる必要がありますよね。
来週、12/17(火)開催のワークショップでは、大きな夢から小さな夢までどんどん書き出していくワークがあります。
2019年をしっかり振り返って、2020年の目標設定やWishリストを作ることで、最高の1年にしてみませんか?
残り1名様となっています。
気になる方はお早目に♡
講座、イベントのご案内
【残1】2019年振り返りと2020年目標設定のワークショップ
2019年はどんな1年でしたか?
何にもやっていないと思っていても、意外とやってることたくさんあるはず。
定期的な振り返りをすると、理想の未来にグンと近づいていきます。
2019年をしっかり振り返って、2020年は本当に望んでいることをよくばりに叶えていく。
自分史上最高の2020年にしてみませんか?
【あと1席】12/17(火)10-13時
→6名満席→増席2→残1
→ワークショップの詳細はコチラです
何にもやっていないと思っていても、意外とやってることたくさんあるはず。
定期的な振り返りをすると、理想の未来にグンと近づいていきます。
2019年をしっかり振り返って、2020年は本当に望んでいることをよくばりに叶えていく。
自分史上最高の2020年にしてみませんか?
【あと1席】12/17(火)10-13時
→6名満席→増席2→残1
→ワークショップの詳細はコチラです
【募集開始!】子どものこころのコーチング講座(初級講座)
イライラを手放してラクに子育てしませんか?
「3つのきく」スキルで、子どもへの安心感を与え信頼関係を築ける講座です。
【13期】
2020年
2/13、2/27、3/12 ※全日木曜
→12/10から募集開始!
→講座詳細はコチラです
「3つのきく」スキルで、子どもへの安心感を与え信頼関係を築ける講座です。
【13期】
2020年
2/13、2/27、3/12 ※全日木曜
→12/10から募集開始!
→講座詳細はコチラです
【満席】個別相談 ~コーチングセッション~
【締切】家族のこころのコーチング講座(中級講座)
性格の色コミュニケーションカラーを知ると、子ども・夫・職場の同僚など、カラーに合う声かけや対応がわかるようになります!
2019年度・夏の中級講座は終了ました。
次の開催は2020年です。
講座詳細はこちらからどうぞ。
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2019年度・夏の中級講座は終了ました。
次の開催は2020年です。
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