先週末（4/9～4/10）は ウォーキングと休養に費やしました！
９日（土）の夕方は ウォーキングしながら いつもの夕日撮影！
天気も曇りだったので あまり画像もさえていませんね！
１０日（日）は 午前中から ウォーキング！太陽を撮影するために
通常モードと トワイライトモードで 撮影してみました！
こんな感じです！太陽がどうとかいうより デジカメの機能を
試してみるのが 楽しかったという感じです！
続いて 渚！ こうやって撮り比べてみるのも けっこう楽しい！
こういった 楽しみがあると ウォーキングも長続きしますね！
日曜日のお昼は 祖父のバースデー祝いに 叔母から
お寿司とケーキをごちそうになりました！
なかなか 充実した 週末であったと思います！
４月８日（金）、商工会青年部 通常総会が開催されました！
２２年度議案並びに ２３年度計画案は 満場一致で承認されました！
そして、この総会を持って 私が６年間務めた監事の任期も無事終了し
６年ぶりに常任委員に就任となりました！
懇親会もノンアルでしたが おいしい料理を堪能しました！
昨年は JC理事長職が多忙で あまり参加できませんでしたが
今年は 少しでも多く参加していけるように心がけたいと思います！
２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・
２月１３日（日）・・・１７２６７歩 （約１２．３ｋｍ）
２月１４日（月）・・・１９８７４歩 （約１４．２ｋｍ）
２月１５日（火）・・・１０１９７歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月１６日（水）・・・１０５６０歩 （約 ７．５ｋｍ）
２月１７日（木）・・・１２２６７歩 （約 ８．７ｋｍ）
２月１８日（金）・・・１５９０７歩 （約１１．３ｋｍ）
２月１９日（土）・・・１０１３９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２０日（日）・・・１１０９８歩 （約 ７．９ｋｍ）
２月２１日（月）・・・１０８０２歩 （約 ７．７ｋｍ）
２月２２日（火）・・・１３５２８歩 （約 ９．６ｋｍ）
２月２３日（水）・・・１０９６９歩 （約 ７．８ｋｍ）
２月２４日（木）・・・１７４９２歩 （約１２．４ｋｍ）
２月２５日（金）・・・１０４９９歩 （約 ７．４ｋｍ）
２月２６日（土）・・・１００１９歩 （約 ７．１ｋｍ）
２月２７日（日）・・・１０２１９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２８日（月）・・・２２８６４歩 （約１６．３ｋｍ）
３月０１日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月０２日（水）・・・１１６９７歩 （約 ８．３ｋｍ）
３月０３日（木）・・・１２８６４歩 （約 ９．１ｋｍ）
３月０４日（金）・・・１４７１３歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０５日（土）・・・１８３５８歩 （約１３．１ｋｍ）
３月０６日（日）・・・１４７２２歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０７日（月）・・・１１２９０歩 （約 ８．０ｋｍ）
３月０８日（火）・・・１００３９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月０９日（水）・・・１０３５５歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１０日（木）・・・１００６５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１１日（金）・・・１１１３９歩 （約 ７．９ｋｍ）
３月１２日（土）・・・１０１２６歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１３日（日）・・・２２１００歩 （約１５．７ｋｍ）
３月１４日（月）・・・１０４９４歩 （約 ７．４ｋｍ）
３月１５日（火）・・・１０３０４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１６日（水）・・・１０５８５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月１７日（木）・・・１００９２歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１８日（金）・・・１００６９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１９日（土）・・・１００４３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２０日（日）・・・１００３７歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２１日（月）・・・１０２２１歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月２２日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２３日（水）・・・１０１１５歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２４日（木）・・・１００３３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２５日（金）・・・１００１５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２６日（土）・・・１００２３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２７日（日）・・・１０５２５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月２８日（月）・・・１７０７７歩 （約１２．１ｋｍ）
３月２９日（火）・・・１０３２４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月３０日（水）・・・１７０６０歩 （約１２．１ｋｍ）
３月３１日（木）・・・１３３０２歩 （約 ９．５ｋｍ）
４月０１日（金）・・・１１６５３歩 （約 ８．３ｋｍ）
４月０２日（土）・・・１０１１４歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０３日（日）・・・２２２７６歩 （約１５．９ｋｍ）
４月０４日（月）・・・２０２７６歩 （約１４．４ｋｍ）
４月０５日（火）・・・１１２８０歩 （約 ８．０ｋｍ）
４月０６日（水）・・・１０２３４歩 （約 ７．３ｋｍ）
４月０７日（木）・・・１００９６歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０８日（金）・・・１００７７歩 （約 ７．１ｋｍ）
４月０９日（土）・・・１０７８３歩 （約 ７．７ｋｍ）
４月１０日（日）・・・１８２１３歩 （約１３．０ｋｍ）
４月１１日（月）・・・１０１３２歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月１２日（火）・・・１０１５９歩 （約 ７．２ｋｍ）
昨日で ウォーキング開始して５９日目！
５９日連続 １００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！
昨日の 消費カロリーは 667kcal☆
昨日からラジオ体操も始めました！昨日は ラジオ体操２回
行いました！理由は・・・あるサイトで 体操は基礎代謝UP、
脂肪燃焼の助けになると書いてあったからです！
ウォーキング・青汁・グァバ茶・食事制限だけでも かなりの
相乗効果はあるのですが 自分がやれる範囲でもう一つ
オプションを加えてみました！会議で使っている録音機に
ラジオ体操の音源を入力して どこでもできるようにしております！
今夜は 仲間との楽しい集会があるので あまり歩けないけど
時間の許す限り 元気に歩いてまいります！
２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・
２月１３日（日）・・・１７２６７歩 （約１２．３ｋｍ）
２月１４日（月）・・・１９８７４歩 （約１４．２ｋｍ）
２月１５日（火）・・・１０１９７歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月１６日（水）・・・１０５６０歩 （約 ７．５ｋｍ）
２月１７日（木）・・・１２２６７歩 （約 ８．７ｋｍ）
２月１８日（金）・・・１５９０７歩 （約１１．３ｋｍ）
２月１９日（土）・・・１０１３９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２０日（日）・・・１１０９８歩 （約 ７．９ｋｍ）
２月２１日（月）・・・１０８０２歩 （約 ７．７ｋｍ）
２月２２日（火）・・・１３５２８歩 （約 ９．６ｋｍ）
２月２３日（水）・・・１０９６９歩 （約 ７．８ｋｍ）
２月２４日（木）・・・１７４９２歩 （約１２．４ｋｍ）
２月２５日（金）・・・１０４９９歩 （約 ７．４ｋｍ）
２月２６日（土）・・・１００１９歩 （約 ７．１ｋｍ）
２月２７日（日）・・・１０２１９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２８日（月）・・・２２８６４歩 （約１６．３ｋｍ）
３月０１日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月０２日（水）・・・１１６９７歩 （約 ８．３ｋｍ）
３月０３日（木）・・・１２８６４歩 （約 ９．１ｋｍ）
３月０４日（金）・・・１４７１３歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０５日（土）・・・１８３５８歩 （約１３．１ｋｍ）
３月０６日（日）・・・１４７２２歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０７日（月）・・・１１２９０歩 （約 ８．０ｋｍ）
３月０８日（火）・・・１００３９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月０９日（水）・・・１０３５５歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１０日（木）・・・１００６５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１１日（金）・・・１１１３９歩 （約 ７．９ｋｍ）
３月１２日（土）・・・１０１２６歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１３日（日）・・・２２１００歩 （約１５．７ｋｍ）
３月１４日（月）・・・１０４９４歩 （約 ７．４ｋｍ）
３月１５日（火）・・・１０３０４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１６日（水）・・・１０５８５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月１７日（木）・・・１００９２歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１８日（金）・・・１００６９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１９日（土）・・・１００４３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２０日（日）・・・１００３７歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２１日（月）・・・１０２２１歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月２２日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２３日（水）・・・１０１１５歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２４日（木）・・・１００３３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２５日（金）・・・１００１５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２６日（土）・・・１００２３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２７日（日）・・・１０５２５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月２８日（月）・・・１７０７７歩 （約１２．１ｋｍ）
３月２９日（火）・・・１０３２４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月３０日（水）・・・１７０６０歩 （約１２．１ｋｍ）
３月３１日（木）・・・１３３０２歩 （約 ９．５ｋｍ）
４月０１日（金）・・・１１６５３歩 （約 ８．３ｋｍ）
４月０２日（土）・・・１０１１４歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０３日（日）・・・２２２７６歩 （約１５．９ｋｍ）
４月０４日（月）・・・２０２７６歩 （約１４．４ｋｍ）
４月０５日（火）・・・１１２８０歩 （約 ８．０ｋｍ）
４月０６日（水）・・・１０２３４歩 （約 ７．３ｋｍ）
４月０７日（木）・・・１００９６歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０８日（金）・・・１００７７歩 （約 ７．１ｋｍ）
４月０９日（土）・・・１０７８３歩 （約 ７．７ｋｍ）
４月１０日（日）・・・１８２１３歩 （約１３．０ｋｍ）
４月１１日（土）・・・１０１３２歩 （約 ７．２ｋｍ）
昨日で ウォーキング開始して５８日目！
５８日連続 １００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！
昨日の 消費カロリーは 666kcal☆
最近、急なお誘いが多くて なかなか １日10km歩けない
けど 月300kmの夢は あきらめませんよぉ！
頑張ります！
２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・
２月１３日（日）・・・１７２６７歩 （約１２．３ｋｍ）
２月１４日（月）・・・１９８７４歩 （約１４．２ｋｍ）
２月１５日（火）・・・１０１９７歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月１６日（水）・・・１０５６０歩 （約 ７．５ｋｍ）
２月１７日（木）・・・１２２６７歩 （約 ８．７ｋｍ）
２月１８日（金）・・・１５９０７歩 （約１１．３ｋｍ）
２月１９日（土）・・・１０１３９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２０日（日）・・・１１０９８歩 （約 ７．９ｋｍ）
２月２１日（月）・・・１０８０２歩 （約 ７．７ｋｍ）
２月２２日（火）・・・１３５２８歩 （約 ９．６ｋｍ）
２月２３日（水）・・・１０９６９歩 （約 ７．８ｋｍ）
２月２４日（木）・・・１７４９２歩 （約１２．４ｋｍ）
２月２５日（金）・・・１０４９９歩 （約 ７．４ｋｍ）
２月２６日（土）・・・１００１９歩 （約 ７．１ｋｍ）
２月２７日（日）・・・１０２１９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２８日（月）・・・２２８６４歩 （約１６．３ｋｍ）
３月０１日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月０２日（水）・・・１１６９７歩 （約 ８．３ｋｍ）
３月０３日（木）・・・１２８６４歩 （約 ９．１ｋｍ）
３月０４日（金）・・・１４７１３歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０５日（土）・・・１８３５８歩 （約１３．１ｋｍ）
３月０６日（日）・・・１４７２２歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０７日（月）・・・１１２９０歩 （約 ８．０ｋｍ）
３月０８日（火）・・・１００３９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月０９日（水）・・・１０３５５歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１０日（木）・・・１００６５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１１日（金）・・・１１１３９歩 （約 ７．９ｋｍ）
３月１２日（土）・・・１０１２６歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１３日（日）・・・２２１００歩 （約１５．７ｋｍ）
３月１４日（月）・・・１０４９４歩 （約 ７．４ｋｍ）
３月１５日（火）・・・１０３０４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１６日（水）・・・１０５８５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月１７日（木）・・・１００９２歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１８日（金）・・・１００６９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１９日（土）・・・１００４３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２０日（日）・・・１００３７歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２１日（月）・・・１０２２１歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月２２日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２３日（水）・・・１０１１５歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２４日（木）・・・１００３３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２５日（金）・・・１００１５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２６日（土）・・・１００２３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２７日（日）・・・１０５２５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月２８日（月）・・・１７０７７歩 （約１２．１ｋｍ）
３月２９日（火）・・・１０３２４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月３０日（水）・・・１７０６０歩 （約１２．１ｋｍ）
３月３１日（木）・・・１３３０２歩 （約 ９．５ｋｍ）
４月０１日（金）・・・１１６５３歩 （約 ８．３ｋｍ）
４月０２日（土）・・・１０１１４歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０３日（日）・・・２２２７６歩 （約１５．９ｋｍ）
４月０４日（月）・・・２０２７６歩 （約１４．４ｋｍ）
４月０５日（火）・・・１１２８０歩 （約 ８．０ｋｍ）
４月０６日（水）・・・１０２３４歩 （約 ７．３ｋｍ）
４月０７日（木）・・・１００９６歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０８日（金）・・・１００７７歩 （約 ７．１ｋｍ）
昨日で ウォーキング開始して５５日目！
５５日連続 １００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！
昨日の 消費カロリーは 663kcal☆
最近、疲れ気味だけど 今日も頑張ってあるくぞぉ！
４月３日（日）、お昼のカーフェリーに乗船して
カーフェリーから見た 新潟・佐渡を撮影してみました！
まずは 新潟！
そして佐渡！
帰りの船に乗るときは いつも曇り！
たまには 快晴のときに 乗ってみたいですね！
４月３日（日）、ブロックの物資仕分けも土曜日のうちに終わってしまい
なくなったので 帰る前に 新潟駅前「とうせんや」にてラーメンランチ！
メニューも よりどりみどりで 店員さんからも
「大盛り無料ですが いかがなさいますか？」と言われましたが・・・
ここは あえてふつう盛りで＾＾；
そして 私が頼んだ 辛味噌チャーシュンメン！
なかなか おいしかったです！
皆さんも ぜひ１度 ご賞味あれ！
４月２日（土） Education Niigata委員会終了後、新潟市内に戻り、
黒埼JC・戸枝直前と 委員会ナイト！
まずは・・・古町 ROKKO!
行きつけのお好み焼き屋さんでしたが とてもおいしかったです！
もう１件行って 締めは 喜ぐち！
LOMやブロックの仲間から おいしいとは聴いておりましたが
やはり絶品でございました！
戸枝直前！ありがとうございました！
また 行きましょう！
フェイスブックに夢中になりすぎて ブログはすっかり さぼり気味
の今日このごろでございます！
週末にならないうちに 先週末の記事を！
４月２日（土） 私が今年度 出向しております 新潟ブロック協議会
Education Niigata 委員会・第５回目の委員会に参加してまいりました。
直前理事長ながら 出向って？と 思われる方もいらっしゃるかも
知れませんが・・・新潟ブロックでは よくある話でございます！
こちらは 委員会前に行われた スタッフ会議！
震災対応の話が中心でした！私はオブザーバー出席です！
委員会開会前の様子！
素晴らしい出席率です！この出席率にスタッフは大喜び！
開催地LOM理事長挨拶！長岡JC・平石理事長！
昨年、ブロックゴルフ・長岡５５周年記念式典をはじめ、長岡には
多数おじゃましたので すっかり親しくさせて頂いております！
挨拶もお見事！
委員会開会時の様子！
藤井委員長挨拶！
震災の物資仕分けを新潟ブロックの出向者で行うことを聴き、
私も４月３日（日）、行くつもりでしたが、前日の作業がはかどり
なくなりました！たくさん駆けつけて頂いた北陸信越地区協議会の
皆様に感謝です！私もまた時間を作っていきたいと思います！
このあと・・・小委員会にわかれ 議論が繰り広げられました！
私の小委員会 担当副委員長は・・・吉田太志副委員長！
もう 出向がいっしょになるのは ３回目！
私が０４専務理事のときは・・・・ブロック事務局次長
私が０６副理事長のときは・・・・ブロック感響研修委員会 副委員長
そして・・・今年と ３回目！！！
我々の小委員会は・・・少数精鋭でありましたが・・・
おもしろいように 議論が進み・・・方向性がある程度決まってきました！
新潟県のこどもたちの教育・道徳に対する意識を高めるような事業を
展開していきたいと思います！
そして、小委員会終了後は、副委員長からの報告
こちらは 堺副委員長！長岡JCから出向されている熱い男です！
そして、吉田副委員長！クールなイケメンですが とても熱い
思いを持ったJCマンです！
写真はありませんが、時田副委員長、古澤副委員長からの報告も
ございました！副委員長４名 とても熱い思いを持っております！
最後は、佐田副会長挨拶！私とは考え方が合います！
立派な副会長です！
そして閉会時の様子！お疲れ様でした！
帰り際の副委員長 ３人衆！
震災の影響で事業概要が やや流動的になっておりますが・・・
事業を成功させて 会員大会と打ち上げで うまい酒を飲みましょう！
２０１１年の万歩計のウォーキング歩数記録簿・・・・
２月１３日（日）・・・１７２６７歩 （約１２．３ｋｍ）
２月１４日（月）・・・１９８７４歩 （約１４．２ｋｍ）
２月１５日（火）・・・１０１９７歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月１６日（水）・・・１０５６０歩 （約 ７．５ｋｍ）
２月１７日（木）・・・１２２６７歩 （約 ８．７ｋｍ）
２月１８日（金）・・・１５９０７歩 （約１１．３ｋｍ）
２月１９日（土）・・・１０１３９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２０日（日）・・・１１０９８歩 （約 ７．９ｋｍ）
２月２１日（月）・・・１０８０２歩 （約 ７．７ｋｍ）
２月２２日（火）・・・１３５２８歩 （約 ９．６ｋｍ）
２月２３日（水）・・・１０９６９歩 （約 ７．８ｋｍ）
２月２４日（木）・・・１７４９２歩 （約１２．４ｋｍ）
２月２５日（金）・・・１０４９９歩 （約 ７．４ｋｍ）
２月２６日（土）・・・１００１９歩 （約 ７．１ｋｍ）
２月２７日（日）・・・１０２１９歩 （約 ７．２ｋｍ）
２月２８日（月）・・・２２８６４歩 （約１６．３ｋｍ）
３月０１日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月０２日（水）・・・１１６９７歩 （約 ８．３ｋｍ）
３月０３日（木）・・・１２８６４歩 （約 ９．１ｋｍ）
３月０４日（金）・・・１４７１３歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０５日（土）・・・１８３５８歩 （約１３．１ｋｍ）
３月０６日（日）・・・１４７２２歩 （約１０．５ｋｍ）
３月０７日（月）・・・１１２９０歩 （約 ８．０ｋｍ）
３月０８日（火）・・・１００３９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月０９日（水）・・・１０３５５歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１０日（木）・・・１００６５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１１日（金）・・・１１１３９歩 （約 ７．９ｋｍ）
３月１２日（土）・・・１０１２６歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１３日（日）・・・２２１００歩 （約１５．７ｋｍ）
３月１４日（月）・・・１０４９４歩 （約 ７．４ｋｍ）
３月１５日（火）・・・１０３０４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月１６日（水）・・・１０５８５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月１７日（木）・・・１００９２歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月１８日（金）・・・１００６９歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月１９日（土）・・・１００４３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２０日（日）・・・１００３７歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２１日（月）・・・１０２２１歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月２２日（火）・・・１０１０９歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２３日（水）・・・１０１１５歩 （約 ７．２ｋｍ）
３月２４日（木）・・・１００３３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２５日（金）・・・１００１５歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２６日（土）・・・１００２３歩 （約 ７．１ｋｍ）
３月２７日（日）・・・１０５２５歩 （約 ７．５ｋｍ）
３月２８日（月）・・・１７０７７歩 （約１２．１ｋｍ）
３月２９日（火）・・・１０３２４歩 （約 ７．３ｋｍ）
３月３０日（水）・・・１７０６０歩 （約１２．１ｋｍ）
３月３１日（木）・・・１３３０２歩 （約 ９．５ｋｍ）
４月０１日（金）・・・１１６５３歩 （約 ８．３ｋｍ）
４月０２日（土）・・・１０１１４歩 （約 ７．２ｋｍ）
４月０３日（日）・・・２２２７６歩 （約１５．９ｋｍ）
４月０４日（月）・・・２０２７６歩 （約１４．４ｋｍ）
４月０５日（火）・・・１１２８０歩 （約 ８．０ｋｍ）
４月０６日（水）・・・１０２３４歩 （約 ７．３ｋｍ）
４月０７日（木）・・・１００９６歩 （約 ７．２ｋｍ）
昨日で ウォーキング開始して５４日目！
５４日連続 １００００歩ウォーク＆ウォーキング継続中！
昨日の 消費カロリーは 665kcal☆
昨日は 一昨日の理事会が２時過ぎまで続いたため・・・
軽めに歩いて爆睡！
月３００ｋｍ目標につき 歩くときは歩かなきゃ！
今日も 商工会青年部総会のため あんまり歩けないけど
歩くときはとことん 歩きます！
