アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です
先日、なんだか『大根おろし』が食べたいと思い、買いに入ったものの、ハーフサイズは、辛いであろう下半分しか売ってなかったんで、1本まるまる買うことに。
上半分を本来の目的である大根おろしとサラダスティックにし
下半分はスープやお味噌汁にいれるつもりでいたんです。
上半分を大根おろしの前に、先にスティックにするためにカットしたものの味見をしたら
『夏大根か？』
というくらい辛い
辛みには弱いので大根おろしはほんのぽっちりに。
（ちなみに玉ねぎスライスの辛みにも弱いです…）
3分の２以上残った大根は、出し汁でコトコト炊きました。
炊いてる途中、もう火はしっかり通ってやわらかくなってますがもう少し炊きます
日本酒に大変よく合いました
大根は空気の乾燥がすすむこれからの季節、カラダを潤してくれる食材の一つ。
粘膜を丈夫にし、免疫力を高めるはたらきがあります。
のどの不快感、咳、口内炎、風邪やインフルエンザの予防、糖尿病の初期に起こるのどの乾きにもよいとされています。
のどの痛みには、はちみつ大根いいですよ。
はちみつ大根
サイコロ状（７ミリ角位）にカットした大根に蜂蜜をかけてしばらく置くとシロップができます。（大根が浮いてきたら飲み頃）
シロップをスプーンですくって原液でどうぞ
そして、大根は健胃作用にすぐれているので、
胃もたれ、嘔吐、お腹のはり、便通などによい食材。
胃がすっきりしない時などは、『大根おろし』にして食するのがおすすめです。
美味しく食べて、身体の養生を♡
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出張アロマワークショップ
2023年
★大阪 compassさん
10月31日（火）
アロマWS（リネンウオーター・美髪アロマローション）・プチリフレ施術会
★神戸元町 Pocoさん
10月6日（金）【満席】
【アロマWS】 秋からの美容ケア 美髪アロマ＆肌に優しいスクラブ
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★大阪 compassさん
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9月23日（土）開催
一点ものの香り・アロマ精油を贅沢に使ったリードディフューザーWS プチリフレ施術
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8月12日（土）開催【満席】
アロマWS【ボディパウダー・デオドラントローション】プチリフレ施術会
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7月21日開催【満席】
日焼け肌対策保湿ハンドローション・むくみ脚すっきりレッグケアジェル
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5月12日 美髪アロマローション・アロマ虫除けスプレー【満席】
アロマWS【美髪アロマローション・虫よけスプレー】プチリフレ施術会
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4月27日（木）大阪 さらさらボディパウダー・ルームミスト（兼ファブリックミスト）【満席】
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3月21日 アロマリードディフューザー【満席→増席1】
3/21 大阪 アロマ精油を贅沢に使って作るリードディフューザー・プチリフレ施術会
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3月3日神戸 リップグロス・アロマ練り香水【満席】
3/3 神戸元町開催 アロマワークショップ・プチリフレ施術会【練り香・リップグロス】
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2023年 2月23日大阪 【残1】
2/23大阪 アロマWS・プチリフレ きらきらフェイスパウダー・保湿ハンド&ボディローション
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12月9日（金）14時～ 【残1】→満席
神戸・元町 出産祝い&ギフト Pocoさん
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12月18日（日）13時～ 【満席】
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7月22日（金）14時 オンライン
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8月5日（金）14時～ 神戸・元町 出産祝い&ギフトPocoさん
アロマ香るデオドラントボディパウダー・手肌に優しいアロマクリーナー・プチリフレ施術会
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8月11日（木）祝日 13時～ 大阪compassさん
アロマ精油を贅沢に使って作るリードディフューザー・プチリフレ施術会・大阪
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神戸・元町 出産祝い&ギフト Pocoさん
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11月3日（木）13時〜 【満席】
大阪compassさん
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