みなさまごきげんよう
食べ物というのは
気持ちとスゴく関わりあいが
あると言うんですが
たとえばみなさん
スナック菓子とかジャンクフードとか
食べたくなりませんか



と大上段に構える方も居るかと
思うんですが
食べたら駄目だと言う前に
なんで食べたくなるかまで考えず
体に悪いから
太るから
良くないとか言う理由で
食べたらダメと言うんですけど
私はそう思いませんね
食べたいものは
体が欲しているから
食べながら
なんで食べたくなるか
振り返ればいいと私は思います

めっちゃ頑張ってる自分を
自分で認めてないとき
自然と味覚の濃いものを
求めてしまうからです

それと
本当にその塩分なりを体が不足して
いる場合もありますよね

キムチ鍋の元
豚肉こま切れ
ニラ
もやし
玉ねぎ
長ねぎ
卵
ご飯
七味唐辛子
チゲ鍋風ぞうすい
だいたい唐辛子の山の高さは
5センチ位あります
こんなもん
体がぶっ壊れるだろうと
思いますよね~

七味唐辛子を1か月で
400g位使うほど
ジャンキーなんでこのくらいで
辛さがちょうどいいんですよね

ほとんど色が辛そうなだけで
見た目ほど辛く感じないと
自分では思います

さいごに
これ見て食べたくなる人
いるんだろうかと
率直な疑問が湧きますよね
また、お会いしましょう😉✋