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気がむいた時だけつづる日記

5月3日に行われるRUNイベントに出席したかったのだけど、

昨日申し込みをかけたら、定員満了につき終了~むっ

いやはや、次回は絶対申し込もう。


山中湖ロードレースまであと2か月あせる

目標までは、まだまだほど遠いなぁ・・・

最近はこのレースにあわせて、

13キロくらい走ることにしている

まだまだ、1キロ5分前後をうろちょろ走る人


目標は60分以内


5分ペースだと、5分は経過してしまう。

4分30分ペースなら目標達成できる音譜


まぁ1歩1歩だなポッ