忙しい日が続いたのですが、週末の天気が良いと元気になりますね
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
本日は、皆さんが各地のレースで頑張っている中、ひっそりと昭和の森でサンダルRUN
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
ゆっくりと12kmほど。
暖かくて、気持ちよく走れました
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
が、ちょっと心配も
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
スタートは、いつものように小中池の大網白里市側から昭和の森へ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161113/21/cargo-ya/c4/29/j/o0720096013797182589.jpg?caw=800)
まず、一気に山登りから始まるのですが、数mで早速バテバテ
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
いつもなら、とりあえずゆっくりでも駆け上がっていけるのですが…
来月の房総横断トレイル、70kは大丈夫かな
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
その前に、来週は戸田マラソンin彩湖
久しぶりのハーフですが、こちらは繋ぎのレースのつもり。
特にレースの調整はせず、練習は登り&長距離を意識したほうがいいかも
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)