なんだかんだで、調子が良かった前編
結局、24kmまでは安定したペースで走っていましたが、気持ちよく走れていたのは15kmぐらいまで。でも、多少無理をしないと練習にもならないと思い、さらに10km頑張った感じです。
サブ3.5ペースはここまで
以降は5分後半から6分後半のペース
エイドは歩きました。
スタート前は、かなり調子が良いと思われましたが、２週連続のフルマラソン、そんなにあまくないですね
一番辛かったのは、30kmを過ぎ、偕楽園に入ってから。
しばらく進み千波湖へ
事前にコースを把握していなかったのですが、向こう岸を走っている人が見えて、１周回ることがわかりました。
遠い、なかなか進まない
そして、32kmの表示もなかなか出てきません。きっと設置できなかったんだね…と思っていると、発見
ありました
時計を見ると11分46秒
ここまでのように位置がずれていたとしても、さすがに自分が思っているよりも足が動いてないんだとガッカリ
(実際は6分後半で走ってたのですが)
一気にテンションも下がり、足もますます動かなくなりました。
後にGPSを確認すると、37kmでの7分7秒がワーストラップでした。
逆に、ここからはペースが上がったということですが、残り5kmだという気持ち的な部分は大きかったでしょう。
5分前半のペースまで復活しました
最後は一気に20m登る激坂
歩かず走りきりました
そしてラストスパートしゴール
タイムは満足のいくものではありませんが、
・前半無理せずサブ3.5ペースで走れた
・補給時以外は、歩かなかった
・後半復活しペースアップできた
など、良かった要素も多く、前週のアクアラインよりも気持ちよく帰れました。
第1回にしては、運営がしっかりしていて沿道の応援も多く、良いレースでした
