今日は早い時間に女性会員さんが来てたのでウォーミングアップが終わりましたらミット打ち
ボクシングエクササイズからスタート
短時間で効率良く痩せられるメニューとなっています
無駄な脂肪を爆発させましょう
19時からはキックボクシング
初心者会員さんにはフックの指導をしまして
親子さんが体験に来てくれました👩👧
子供達はミット打ちが終わったら対人練習をやりまして最後はリングの中で鬼ごっこ😈
技術指導はキックのキャッチと首相撲での膝と崩し方をやりまして
対人練習開始
今週もお疲れさまでした
月曜日は祝日ですのでお休みとなります。
キックボクシングも出来る低価格なスポーツジム
キックボクシング&フィットネス
ケアネススポーツ
月会費2,200円～
初期費用0円～
茨城県筑西市二木成1351
下館駅南口より500m 徒歩6分
TEL0296-20-1031
Email carenes01@yahoo.co.jp
秋の入会キャンペーン
一日体験無料!!
長期契約で入会時、入会金0円♪♪
痩せたい方も強くなりたい方も会員さん募集中🙋
デイコース(10時～17時トレーニングルーム利用のみ) 2,200円
フィットネスコース 3,575 円～
キックボクシングコース 5,500円～
親子さんや兄弟、姉妹、友達などと入会するとグループ割引があります
女性専用セルフエステブース設置
セルフ脱毛&美顔スキンケア
ジムでダイエットも出来てキレイにもなれます💆
キックボクシングでの減量のノウハウを活かし
あなたを美しくサポート
本気で痩せたい方に
短期集中２ヶ月ダイエット
目標と結果がマッチング
パーソナルトレーニングで
目指せマイナス10キロ
女性会員さんも多数おられます
市内はもちろん結城市・桜川市・下妻市・真岡市・小山市・八千代町から通ってる会員さんが多いです(*^^*)
関連事業
訪問介護
介護職員初任者研修
ケアネス
介護職員になる為の第一歩の資格です♿