早くも7月ラストですね
毎年暑くなると会員さん少なめなのですが今年は皆さん頑張って来られてます
本気で痩せたい会員さんや強くなりたい会員さんが多くてミットの持ちがいがあります
金曜日は19時からスタジオの時間で30分間ダイエットプログラム
ボクシングエクササイズからスタート
HIIT(強高度インターバルトレーニング)を取り入れてるので短い時間で効率良く脂肪が燃焼します
19時半からはキックボクシング
ミット打ちも短い時間で心拍数が上がりますのでさらに脂肪を燃焼
来月試合の選手はキツめにミット打ち
首相撲と対人練習をやりまして
最後にスタミナ&フィジカル強化のサーキットトレーニングをやりまして練習終了
お疲れさまでした。
週2日短時間の運動で痩せられる
30分間ダイエットプログラムとミット打ちで無駄な脂肪を爆発燃焼
キックボクシングも出来る低価格なスポーツジム
本気で痩せたい方！
本気で強くなりたい方！
子供さんの運動能力を2倍3倍に伸ばしたい！
キックボクシング&フィットネス
ケアネススポーツ
茨城県筑西市二木成1351
下館駅南口より500m 徒歩6分
TEL0296-20-1031
Email carenes01@yahoo.co.jp
入会キャンペーン実施中
一日体験無料!!
長期申込みで入会時
入会金11,000円
0円
1日体験or見学から1週間以内の入会で
ボクシンググローブプレゼント🥊
マシンスタジオコース(トレーニングルーム利用のみ) 2,750円
Kid'sキックボクシング教室 3,575円
親子キックボクシング教室 7,480円
キックボクシングコース 5,500円～
親子さんや兄弟、姉妹で入会するとグループ割引があります
女性専用セルフエステブース設置💆
キックボクシングでのノウハウを活かた
食事制限だけに頼らないダイエット
本気で痩せたい方に
短期集中２ヶ月ダイエット
目指せマイナス10キロ
ジム案内
市内はもちろん結城市・桜川市・下妻市・真岡市・小山市・八千代町から通ってる会員さんが多いです(*^^*)
関連事業
訪問介護
介護職員初任者研修
ケアネス
介護職員になる為の第一歩の資格です♿