55インチから75インチに買い替えました
長さ150cmのテレビ台が小さく見えます。
大画面で楽しみながらトレーニングルームで運動してください
kid'sキックボクシング教室の時間です
お母さんと一緒にジム通い
18時半からはスタジオの時間で30分間ダイエットプログラム💃
音楽に合わせてボクシングエクササイズからスタート
後半は筋トレをやりまして痩せやすい体作り
ラストは新しくなったインターバルトレーニング5セットで脂肪を爆発させましょう
有酸素運動を長々とやるよりも短い時間で効率良くダイエットが出来ます
19時からはキックボクシング
シャドーとサンドバッグが終わりましたらミット打ちスタート
今日はキックの練習を徹底的にやりました
今週もお疲れさまでした
キックボクシングも出来る低価格なスポーツジム
キックボクシング&フィットネス
ケアネススポーツ
茨城県筑西市二木成1351
下館駅南口より500m 徒歩6分
TEL0296-20-1031
Email carenes01@yahoo.co.jp
入会キャンペーン実施中
一日体験無料!!
長期申込みで入会時
入会金11,000円
0円
1日体験or見学から1週間以内の入会で
ボクシンググローブプレゼント🥊
マシンスタジオコース(トレーニングルーム利用のみ) 2,750円
親子・Kid'sキックボクシング教室3,575円
キックボクシングコース 5,500円～
親子さんや兄弟、姉妹、友達などと入会するとグループ割引があります
女性専用セルフエステブース設置💆
キックボクシングでのノウハウを活かた
食事制限だけに頼らないダイエット
本気で痩せたい方に
短期集中２ヶ月ダイエット
目指せマイナス10キロ
ジム案内
市内はもちろん結城市・桜川市・下妻市・真岡市・小山市・八千代町から通ってる会員さんが多いです(*^^*)
関連事業
訪問介護
介護職員初任者研修
ケアネス
介護職員になる為の第一歩の資格です♿