みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士
加藤有里（かとうゆり）です
入園、入学、進級…
少しずつ新しい生活に慣れて来る頃だったり、緊張から疲れが一気に出る頃でもありますね。
そんな慌ただしい毎日ですが、春の運動会に向けて練習も始まって来る時期でもあります。
入学、進級したばかりなのに？？
はじめは戸惑っていましたが、子どもの力って凄いんですよね。
毎回、驚かされます。
我が家も、始まりました
朝トレ💨
昨年のリベンジ💪
できるように、練習頑張っています
子どもたちが頑張る姿、見ていて清々しい✨
スポーツシッターとしても、そんな子どもたちの《できた》をサポートさせていただいています。
小学生は、走り方やスタートの練習
早く走れるためのポイントや、簡単トレーニング
毎回、3０分～1時間のレッスンで、楽しみながら頑張れるようにサポート
子ども達のpowerって想像以上なんですよね
いつも驚かされています。
水泳も始まりました。
水慣れから、バタ足、クロール
さあ～～、今年も目標クリア目指して💪頑張るぞー！
受験を控えたお子さんも、頑張っています。
練習の成果を発揮して、試験当日全力で頑張れるようにサポートさせていただきます。
諦めない、、チャレンジして頑張る姿・・・応援しています
お子さんの運動サポートなども、随時受け付けています。
お気軽にお問合せ下さい。
近くの公園・体育館など、普段練習し易い場所に出張もしています。
スポーツの秋、新しい事に親子でチャレンジするのもいいですね。
定期的に教室も開催しています
現在は、リクエスト開催中。
希望日時をご連絡、ご相談ください✨
みなさまの健康づくりをサポートします
健康運動指導士の加藤有里
主な活動はこちらで紹介しています
＊24時間以内にご連絡がない場合、お手数ですが再度ご連絡いただきますようお願いいたします。