練馬・中野・杉並・新宿・足立区など都内近郊・横浜・千葉周辺などで活動しています。
みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士
加藤有里（かとうゆり）です
加藤有里（かとうゆり）です主に、企業セミナー・自治体の健康づくりサポート、生活習慣病予防などの講座、健康講座、ママパパとお子さんの運動講座・保育園などでの水泳指導・赤ちゃんから100歳までの足育講座・ウォーキング講座・介護予防事業などを行っています。
主な活動は・・・
☆健康づくりのための企業セミナー
☆自治体などでの「生活習慣病予防改善のための健康セミナー」「介護予防教室・講座」
☆子育て世代の健康づくりセミナー」「子供と一緒にからだを動かして健康づくり」
「子供と一緒に動いてパパもシェイプアップ」「赤ちゃんと一緒に！パパビクス」
「ママのためのシェイプアップ講座」「赤しゃんと一緒に！ママの骨盤体操」 など
☆「痛みなく・健康に・美しく」人生の最後まで歩けるからだつくり、姿勢、歩き方講座
☆日常動作改善、動き方から痛みを作らないように工夫をお伝えします。
☆「足育講座」あかちゃんから大人まで、足のトラブルを解消するために体の土台である「足」の基礎知識を学び、動かし方や使い方などをお伝えします。
また、靴の履き方、選び方の重要性もアドバイスさせていただきます。
などなど・・・
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