熱中症警戒アラート

運動習慣を！

運動習慣を！

運動習慣を！

赤ちゃんと一緒に！子育てママの健康講座でした

ケア・ウォーキング®️

ケア・ウォーキング®️

ノルディックウォーキング

ノルディックウォーキング

靴のサイズ、履き方がポイント！

靴のサイズ、履き方がポイント！

今月の目標

【子育て世代支援事業】赤ちゃんと一緒にパパの運動講座

【参加者の声】雑巾が絞れるようになった！

暑い日は外を歩けない