みなさまの健康づくりのサポートをさせていただいています、健康運動指導士
加藤有里（かとうゆり）です
加藤有里（かとうゆり）ですケア・ウォーキング普及会 代表理事 黒田恵美子先生が
11／２８（水） ８：１５～NHKあさイチに
生出演します
テーマは【基礎代謝を上げる】
ケア・ウォーキング®の基礎にも含まれている
黒田恵美子先生が、セミナーや教室などで紹介している
”日常生活の中で基礎代謝を上げる動作”を実践するようです。
どんな運動かは、当日のお楽しみ～
私も、いつもセミナーや教室で紹介している運動ですよ～
（何かは、私も当日まで知りませんが💦）
明後日
みなさん、是非ご覧ください
テレビの前で、一緒に実践してくださいね
イベントなどのご要望も、こちらにお問合せ下さい）
みなさまの健康づくりをサポートします
健康運動指導士の加藤有里絶賛、参加者募集中
お子様ｔ連れOK
申込・お問合せ先①レッスン参加希望日
②氏名（ふりがな）
③お子様同伴の有無
④お子様同伴の場合は、お名前、年齢（月齢）性別
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