第1154回 一つ一つ自信を積み重ねていく。

プロの選手になればなるほど、

メンタル面での調整というのが非常に重要になってきますね。

気持ちで負けてしまうと、試合にも勝つことはできない。

勝てないと思った瞬間に、勝負は決まってしまうのです。

メンタルというのは人間の行動の源泉であり、結果を大きく左右するものですから、出来るだけ健全な状態を保っていたいものです。

そのためにはほんの些細なことでも、自信が持てることを積み重ねてゆけばよいと思います。

ホームランを打たれ後の、最初のストライク。

そこからまた一つずつ自信を回復させていけばよいと思います。

第1153回 気づくために行動を続ける。

99％の努力と、1％のひらめき。

いろんな解釈がありますが、私の解釈は、

1％のひらめきが、99％の努力と同じ価値があるということ。

そして、1％のひらめきを生み出すためには、99％の努力が必要だということ。

ひらめきとは、それほど重要な価値を持っているものだと思います。

ただし、そのひらめきを生むために努力が不可欠。

努力を怠って、「ひらめき」ばかりを追っていると、長期的に見れば遠回りをしたことに気づくと思います。

第1152回 適度な負荷をかけ続ける。

ビジネスをしていれば、

緊張が続く時期があったり、逆にゆったりとした時期が続くこともあります。

緩急がついて良いんじゃないかなとも思いますが、

どちらかというと、適度な緊張が維持できるほうが良いように感じます。

スポーツの試合前の、あの適度な緊張感というのでしょうか。笑

緊張が続けば、負荷が大きくかかってしまい、心身の疲労がたまりやすくなります。

かといって、緊張が全くない状況では、自然とだらだらとしてしまう部分が大きくなってしまいます。

それならば、適度に負荷がある状況を維持するのが、生産性から見ても良いんじゃないかと感じます。