ブログにお越しいただき
ありがとうございます
人材育成コンサルタントの木山美佳です＾＾
今日は
教材ネタで恐縮ですが・・・
私が開発・製作した
キャリアフロンティアーズカードの
新たな展開を考えていまして
その
キャラクターを
どのように
使っていくか
デザイナーさんと相談していました
キャリアの価値観を
擬人化したもので
学生の方などが
イメージしやすく
関心を持ちやすく工夫しています
モニターとして
いくつかの企業の
内定者研修にも使っていただいたのですが
オンライン会議でも
十分楽しめたと
好評でした
私は、キャリアを考えるうえで
「語り」がとても大切だと思っています
コロナ禍で
将来を不安に感じている学生の方も
多いかと思いますが
キャリアについて
ワクワクしながら
語る機会を
多くの人に持ってほしいと思いますし
微力ながら
弊社が
世の中の役に立てることなのかなぁと・・・
新しい展開が
楽しみです＾＾
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
株式会社キャリ・ソフィア 代表 木山美佳
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人材育成コンサルタントの木山美佳です＾＾
今日は移動が多く
本当にもう暑いったら・・・・
私、なんだか毎日、
暑いって言っていますね
さて
幸福を決定する要因に関する研究があり
その内訳ですが
遺伝によるもの（性格など）が５０％
生活環境（住んでる場所とか、裕福だとか）が１０％
ここは
なかなか
すぐには変えられない部分ですが
あとの４０％は
「意図的な行動」が影響するのです
心がけ次第ということですね
以下は
ソニア・リュボミアスキーというポジティブ心理学者が
研究観察した中で
最も幸福な人々の考え方や行動パターンです
この中から、まずは１つ
できれば２．３実践していくことから始めれば
幸福度によい影響を与えられるといいます
（『幸せがずっと続く１２の行動習慣』ソニア・リュボミアスキー）
・かなりの時間を家族や友人とすごし、その人間関係を大切にして
楽しんでいる
・誰に対しても感謝を表すことが苦にならない
・同僚や通りすがりの人にまっ先に支援の手を差し伸べる場合が多い
・未来を考えるときは、いつも楽天的である
・人生の喜びを満喫し、現在に生きようとしている
・毎週、または毎日のように身体を動かすことを習慣としている
・生涯にわたる目標や夢に全力を傾けている
・困難に直面したときに対処する態度や強さ
以上のような考え方・行動パターンの人は
幸福度が高いそうです
幸福は考え方や行動を変えることで
高められる
そもそも
私たちは、なぜ幸福になりたいのか
どのようないい事があるのか
気分だけの問題ではなく
多くの恩恵がついてくるということも
研究で明らかにされています
健康、成功、ほかにもいろいろ
副産物があるわけです
だったら
意識して行動したいですね
あなたの毎日が
イキイキしますように
最後まで、お読みいただき
ありがとうございました♪
株式会社キャリ・ソフィア 代表 木山美佳
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人材育成コンサルタントの木山美佳です＾＾
本当に暑いですね
明日からまた、仕事という方も
多いかと思います
コロナで産業構造は
明らかに変わります
いろいろなメディアなどで
私たちも変わらねばならないという
メッセージが
飛び交っています
でも、私はここで気を付けなければいけないことがあると
思うんですよね
それは、変わるものと
変わらないものを分けて考えること
経営に関する話ではありますが
Amazon創業者のジェフ・ベゾスの言葉で
「変わらないものを軸に戦略を立てよ」という言葉がありますが
これは個人のキャリアでも
言えることだと思うんです
変わるためには
変わらないものを明らかにすること
仕事をする上で
変わらないものは何かというと
価値観だと思うのです
キャリアアンカーという
８つの仕事の価値観を提唱した組織心理学者の
エドガー・シャインも
この価値観は
ある程度固まった３０代以降くらいからは
生涯を通じて
あまり変化しないと述べています
『シャイン博士が語るキャリアカウンセリングの進め方』（白桃書房）
ここからは
私の考えなのですが
あなたの価値観にぴったり、
やりたい事だけすれば良い仕事です！
なんて、普通は都合よく目の前に現れませんよね
やりたい事と、やりたくない事は
通常、セットで存在しますから
でも、価値観が分かっていると
自分のワクワクのタネを
そこに見つけることができると思うのです
それを見つける力がないと
いくら変わろうとしても
長続きしないでしょう
変わるためには
変わらないものを知っておくこと
明日からまた
頑張りましょうーーー
最後までお読みいただき
ありがとうございました
株式会社キャリ・ソフィア 代表 木山美佳
