小正月にこれからの一年の目標を改めて考えてみる | ”自分が変わる 組織が変わる” 「働き力アップのスマート仕事術」

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キャリ・ソフィア代表の木山美佳が、「キャリア」「女性の働き方」「ワークライフバランス」、ときどき日々の出来事を綴ります。

ブログにお越しいただき

 

ありがとうございます

 

人材育成コンサルタントの木山美佳です^^

 

 

今日は1月15日、

 

小正月です

 

もともと旧暦だったので満月の15日だったそうですが

 

 

明治の改暦以降は新暦の1月15日となり

 

満月とは限らないそうです

 

(ちなみに今日は三日月ですお月様

 

 

1月1日が大正月で

 

歳神様を迎え

 

お正月を過ごした歳神様が

 

小正月に帰るので

 

お見送りするのだそうです

 

 

それで、この日に

 

1年の健康や豊作を願って

 

小豆を食べたりする習慣が

 

あるのだとか

 

たとえば

 

元旦に立てた目標・・・

 

お正月のバタバタで

 

ちょっと

 

忘れかけているなぁという人も

 

 

今日の小正月をきっかけに

 

もう一度

 

考えてみるのもいいかもしれませんね

 

 

目標を立てるときには

 

SMARTの法則で立てるといいですね

 

ご存じの方も多いと思いますが

 

S: Specific (具体的)

M: Measurable (測定可能)

A: Agreed upon (同意している)

R: Realistic (現実的である)

T: Timely  (期限がある)

 

(※他にも少し異なる言い方があります)

 

 

そして、おすすめは

 

新目標設定

 

SMART+Mの法則です

 

ここに個人の

 

M:Merit(得られる価値あるもの)を

 

足して考えるのがおすすめです

 

(拙書に、新目標設定について書いています^^)

 

 

このきっかけで

 

今年一年について

 

ゆっくり目標を設定してみるのもいいかもですよニコニコ

 

では、良い週末をお過ごしください

株式会社キャリ・ソフィア

代表 木山美佳

 

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