増える理由はあっても、減る理由はなく…

今月のデイサービスでの計測で、母の体重は、先月からの増減はなく、44.0kgとなりました

先月、続いていた微増状態から脱却して勢いをつけたいところでしたが、クリスマス、年末年始といつもよりも食事量が増えていたことを考えると増減なしでよかったと考えたいです

母は寒い時期に体重が減る傾向があるので、今の時期に、少しでも40kgに近づけておきたいと思います

昨年は完全に出遅れてしまい、買うことのできなかったローソンストア１００の「おせちシリーズ」

今年はしっかりと販売日を確認していたのですが、ラインナップを見ているうちにだんだんと買おうとする気がなくなっていきました

なんかもう…　ちょっと飽きてきた感が…

最初は、手軽にいろいろと楽しめるのがよいと思ったのですが、食べたいものはがっつり食べたいと思い、結局、少しだけあればいい練り物だけの購入となりました

母の好む「栗きんとん」や「かぼちゃの煮物」は煮込むだけでできるので、こちらは多めに作って我が家のメインとしました

今は、簡単にレシピを確認することができるので、本当に便利なことだと思います

久しぶりに、サウナが利用できる日帰り温泉に行ってきました

正月三が日だったこともあり、かなりの人で賑わっていました

しかし、かろうじて皆、マスクはしているものの、感染対策はもうぐだぐだになっていると感じました

そして、今週、新型コロナの新規感染数は全国で拡大、第６波に突入したようです

オミクロン株が出てきたタイミングも、人の出入りが多くなる時期で、最悪だったと思いますが、テレビで見た駅伝や参拝の様子など、人の多い場所での距離感を見ると仕方ないという気がします

これで昨年の二の舞となるのか、新たな展開となるのか、この先の動向が気になります

災い転じて…

今月のデイサービスでの計測で、母の体重は、先月から1kg減の、44.0kgとなりました

ここのところ、微増の状態が続いていたので、一気に半年前のレベルに戻ってくれたのはかなりうれしく思います

とは言え、単なる誤差の範囲かもしれませんし、カロリー的に気になる年末年始の特別メニューがあるので、次回の測定結果がポイントとなりそうです

生活に直結する、いろいろなものの値上がりが続いています

我が家的にはそれほど影響を感じていなかったのですが、こう次々と値上がりとなるとそうも言っていられなくなります

野菜の中では、根菜類が高くなってしまったのは残念で、特に玉ねぎは高いなと感じています

しかし、日頃、何か「特別なこと」がないと普段どおりのルーチンをこなすだけになってしまいがちです

今回の値上がりは、何かを考えたり、変えようする機会、きっかけになってよいことだと前向きに考えようと思います

玉ねぎやじゃがいもが高いので、代わりになるものがないかなと考えたところ、切り干し大根を多用することにしました

以前から利用していた食材ですが、和食というイメージが強かったので、私の中では用途が限定されていたのですが、シチューやサラダにも使えるということで幅広く利用するようになりました

そのままでは今の母には厳しいところがあるので、水で戻す前にキッチンバサミで切り刻む手間はありますが、玉ねぎのみじん切りよりは簡単で、多く含まれている食物繊維にも期待しています

今月の減量効果が、切り干し大根であったのなら、まさに災い転じて…

日本国内においては、新型コロナの新規感染数は小康状態が続いていますが、新たな変異株、オミクロン株が出てきて、今後の動向が気になります

より感染力が強まっているとの見解もあって、おそらくはすでに相当の範囲に感染が広まっていそうです

今のところ、国内での感染拡大はないことになってはいますが、無症状だったり、症状の軽い人はカウントされないケースがあると思うので、ある程度、広がってしまうのは時間の問題かもしれません

新たな変異株の発生は残念なことではありますが、思わぬところで大きな影響を与えてくれました

年内には、１バレル100ドルを超えるのではないかとの予測もあった原油価格が大幅に下落しています

ガソリンや暖房に必要な灯油の価格上昇に頭を悩ませていた方には朗報とも言えそうな状況で、この後、値下がりとなっていきそうです

他人の不幸を喜ぶつもりはまったくありませんが、高過ぎる価格が元の水準に戻ってくれることを期待します

とりわけ、今回のことで、原油への投資はハイリスクだというイメージが強く残って、極端な価格上昇を抑えてくれるとよいなと思います

完全に元に戻ってしまった感…

先月、緊急事態宣言が解除される頃から新型コロナの新規感染者数は増加すると予想していたと書きましたが、今でも減少傾向が続いているとはまったくの予想外でした

とりあえず、いろいろと制限のあったところがほぼなくなって、通常の生活に戻ってきたのはありがたく感じます

とりわけ、もともと花粉症などのアレルギー症状があるため、年中マスクを多用していた自分にはほぼ元通りになった印象です

今月のデイサービスでの計測で、母の体重は、先月から0.5kg増の、45.0kgとなりました

誤差の範囲と言えなくもありませんが、完全に元に戻ってしまった感がありありで、やはり少し凹みます

あの時、こうすればよかった、こうしなければよかったなど、後悔するところがいくつかありますが…

45kgと35kgを基点にグラフを見ると、減少よりも増加の方が短い期間になっているのが気になります

市内の公共施設もほぼ制限なしに利用できるようになってありがたいです

なんとかこのままリバウンドなしに、このレベル以下が普通になってほしいと思います

それにしても、ここまでの大幅な新規感染の減少を予想した人はいたのでしょうか…？

多くの専門家は次の感染拡大を懸念していましたが、もはや、専門家と言えども、予測することが困難な問題だと思った方がよいのかもしれません

自分は感染できない、感染するわけにはいかないと思っている人は、宣言が出ていようがいまいがやることは決まっていて、こういう人たちはどこまで行っても感染することはありません

個人的には、もう新規感染する人がいなくなったから…　と思っているのですが…