キャラの授業:精油講座(ヒノキ科・マツ科) | 下川路さやかのブログ

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アロマ、セラピストスキル、アスリートケア等について日々発信しています。

時間を生き急いているような

状態の時。

 

ゆっくりと内側から、体質改善を

していきたい時。

 

そんな時に使いたいのが

『木』の精油。

 

ヒノキ科は、自律神経系に。

マツ科は、呼吸器系に。

家族の介護などの経験も経て、

大人になり、好きな香りも

活用方法も変わってきた。

 

そんなことも共有しながら

1つ1つの精油についてじっくりと

思いも共有していくことができるのが

この精油講座のよいところ。

 

10年前からの受講生の方たちの

参加が多く、私自身も穏やかな

気持ちで『木』の精油について語る

ことができました。

 

大人の勉強会っていいな。と

改めて感じた2時間。