「今日は雨だから無性に腹が立つ」
このように仰る方がみえます。
でも、雨が降っていることに腹を立てたところで、雨が上がることはありませんし、何も解決することはないものです。
であれば、腹を立てることは無駄足となります。
腹を立てるにもエネルギーが必要です。
そして、腹を立てることで自分の機嫌も悪くなるものです。
また、腹を立てなくてはならない状況を無限に引き寄せることにもなります。
ですので、さっさと気持ちを切り替えた方が結果的には特になるものです。
ではどうやって気持ちを切り替えていくのか。
これは筆者の方法ですが、雨が降ったということは、今は自然を守るために必要なのだとか、雨で公共交通機関が遅延した場合は、今日はゆっくり行きなさいというメッセージなのだとかと理解するようにしています。
自分でコントロールできないことに腹を立てても、何も解決しません。
ネガティブなエネルギーを手放して、ポジティブなエネルギーで自分を満たしてその日を乗り切っていきたいですね。
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