見に来て下さったみなさま
有難うございます
このブログ
普段はご近所の騒音に対する
愚痴を投稿しております
積年のご近所の騒音や迷惑等で
騒音主に対する嫌悪感が
増していき
精神的なバランスを
崩してしまいました
自分の気持ちのつらさを
軽減・解消するために
自分を大切にする
自愛尊重というテーマを設け
今のつらさを抱える
思考や認識を変えていこう
とするブログになります
ご興味のない方は
スルーして下さいますよう
お願いいたします
この自愛尊重ブログは
専門家の監修があるものでは
ありませんのでご了承下さい
自分を大切にすること
それは
ストレスを溜め込まないこと
自分の気持ちを尊重すること
ポジティブに捉えること
ご褒美
楽しみを見つけること
身体をいたわること
後は野となれ山となれ
あなたは悪くない
私は間違ってないよ〜
出会いに感謝
必要以上に気にしない
前回の自愛尊重はこちら
※今回からは経緯の話になります
ブログを始めたきっかけ
今までから何度か書いている
菊晴さんのブログを読むため
患者さんの気持ちを
とてもわかり易く丁寧に
描かれた漫画
2度目のアメブロとの
出会いだった
菊晴さんの本は
2020年1月に出版
私たち家族が菊晴さんの本に
出会ったのはその夏
担当の心理士さんにもお勧めした
アプリをダウンロードし
菊晴さんのブログが
更新される度
強迫性障害の家族に見せた
自分では見れないから
菊晴さんには
本当に感謝しかない
最近は更新頻度も少なくなり
寂しい思いもあるが
症状も落ち着いて
おられるようで
更新される度には有り難く
読ませてもらっているし
家族にも読ませている
さて
そんな菊晴さんのブログを
読むためだけに
アプリをダウンロードしたが
アメブロアプリを開くと
色んな方々のブログが
ホーム画面に上がってくる
一気に視野が
広がった瞬間だった
芸能人の方々が多いようにも
思うが
菊晴さんのブログを
読んでいるからだろう
メンタルヘルス系も
それなりに表記される
しかしある時
アメトピに掲載されました
という
子育て中のママさんのブログが
目に留まった
近所の人に煩いと言われた
という内容は
ともかく
子育て中あるあるも
ともかく
色んな私の思いも
ともかく
この菊晴さんのブログを
読み出した
2020年の夏頃は
爆音が煩すぎて
本当に困っていた時期だった
この2020年よりもまだ
更に10年近く前
オトナリの
子どもたちの遊び方が
あまりにも酷く
特にテニスのお🐎🦌さんと
オトナリの遊び場に
色んな子どもたちがやってきて
遊んでいた一番酷かった
最悪の時期
その頃に
何度も何度も
ボール遊び
や
道路遊び
を
検索しまくっていたことを
思い出した
そういえば
と
以前のように
ボール遊び
道路遊び
道路族
騒音
近所迷惑
と検索してみた
コロナ禍の中
道路で遊ぶ人が増えたのであろう
このキーワードに
引っかかる
たくさんのブログ
以前の私のように
お困りなみなさまの
ブログに出会うことが
できた
まさに
運命の出会い
私が今ここにいる
証でもある
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