寝不足かな

昨日はレンドルミンを落としてしまい

飲まずに寝ましたが1時半頃寝ておきたのが4時でした＞＜

それからうとうとしかできずにいました。

やはり眠りは浅いですね。

レンドルミンがあるとないとでは全然違いますね。

平日は必ず飲まないと感じました。