今日は4時間半やってしまった。本日は足がつりたいへんでした。 あと終了前の鼻水がでまくりで大変でした。 ドキュメントみてたけど 3時間を週3でやるからしんどいんじゃないのかなとおもってみたり あと移植のことではやせなきゃなとおもいましたね