チャーハンランチ

2023年9月11日月曜【1版】
透析ライフのみなさんこんばんは、そしておつかれさまです、

透析なか２日休み明け、月曜週始めの透析・・

最近やっと明け方が涼しくなってきたと思いきや、

今朝久しぶり寝室暑さに寝ぐるしくなり眼がさめ、

それで、居間へ出て冷房起動して、温度計見ると30℃で、

まだ暑さは続くのかと少しうんざり・・・

ま、それでも暑さに負けまいと、

湯沸かしモーニングコーヒー淹れ、

それおめざに眼さまし頭覚醒して、

それから、携帯でアメブロ朝回覧し、

それで、朝だよ時代劇暴れん坊将軍観て、

で、透析支度宅朝裸bw計量すると、

これが、前日差＋0.2キロの66.4㎏と、

けさは増えが今一であったが、

まこの程度なら、

フル装備でカバーできる範囲かなと・・・

で、シャワー浴びフル装備着替え、

靴持ち計量すると、69.8㎏で、

私的目標値にちょっと少なかったが、

まこのbwはあくまで自宅体重計での値で、

病院計量器は、自宅計量よりも若干重く、

bwが出るでこれで大丈夫だろうと、

それで、出動前喉潤しおーいお茶飲み、

そして、宅出て→バス停/バス→ベース駅行き、

で、ホームに上がり少しだけ急行来るの待ち、

それで、急行で病院最寄り駅行き、

で、透析日朝ルーティンセブンでチョイ買い物し、

そこから病院へとテクテク歩き、病院へ到着して、

院内入りロビーで小休止してから、

エレベーターで透析センター上がり、

そして透析室入り、今日bw計量すると、

宅朝bwプラス4.4 kgの70.8 kgで、

なか二日2.4%の増加率により

1.6 kg増加で、今日の除水1.70Lとなった・・・

そのなか二塩摂取量計算すると、

140×1.70÷17＝ふつかで約14gの塩摂取で

なか二日なので14÷2＝日約7g塩摂取と、

塩日摂取目標6gちょいでたかなという感じ、

では、体液はというと

14×0.125＝1.75と今日除水量とほぼ同じ値に、

それから自分ベッド行き穿刺待ちしていると、

今日穿刺に来てくれたのは、

今一番信頼し安心して、

穿刺してもらえる技師さんで、

今日も私がエムラクリームを塗った部分を見ただけで、

私が針を落としてほしい上腕と前腕ポイントを消毒して、

針を落とし穿刺してくれた、

そして、カイロにつながれ、

透析コンソールが起動して今週も透析ライフStart・・・

そして、今週も私はタブレット起動し、

半寝しながら映画鑑賞・・・

今日は師長に回診drが回ってきたが、

私半寝で寝ぼけ話したから内容は闇・・・

で、Last血圧測られ、返血始まり、
08:37穿刺前血圧138/75
08:47穿刺あと血圧134:72
9:00血圧137/70
9:30血圧134/64
10:00血圧133/54
10:30血圧132:64
11:00血圧0139/62
11:30血圧137/65
12:00血圧146/70
12:02ラスト血圧152/72

抜針止血し透析あとbw計量dwクリアし、

病院あとにベース駅へ戻ったが、

朝昼飯支度する時間なくでてしまったから、

今日ランチ外食にするべと、

それで、いつもの日高屋に入り、

今日１食目ファーストオーダーに、

生中ビールに３個餃子に焼き鳥ネギ和え、

そして、メインディッシュにチャーハンを・・・

でこれらを８割がた食したところで、

まだつまめるものが残っていたから、

セカンドオーダーにおろしニンニクに、

生ビールと半ラーメン頼み、

半ラーメンにニンニクとお酢ラー油ぶちまけ

スタミナラーメンにし完食・・・

チャーシューの上に載っているのがニンニク・・・

そして全て残さぬようにと腹に押し込み、
会計して、

それで、バスで帰路につき、

バス停から歩き帰宅すると、

いつものように小腹が空き、

それで湯沸かし、カップ沖縄そばに湯入れ、

それをおやつ食べ・・・

そう、さすがにこれだけたべてしまうと

夜つまみも入らん感じと言いながらも、

ピリッと塩味で乾いた唇に喉潤しをと、

アサヒマルエフ黒生を飲み始めた・・・・