2023年3月31日金曜【2版】
透析ライフのみなさんこんばんは、そしておつかれさまです、

さて今宵は晩酌つまみではなく、

そう、久しぶり夕飯をと、

予定通り米研ぎ炊飯して、

豚レバー竜田揚げにし、

残り少ない野菜、

それは、赤と黄パブリカに、ピーマン、新玉葱、

椎茸、これらと、竜田揚げレバー炒め、

で、絡めるあんなのだけど、

私的米飯にあんというのも好きで、

ケチャップ.醤油.砂糖.リンゴ酢.水で片栗粉溶き、

それを絡めるというより、

あんに浮かし包んだ感じに仕上げた、

豚レバー酢豚作り、

 

 

大根おろしと.この酢豚に米飯で夕飯食べ、

それで、今日の食はコンプリート・・・・

 

 

それでは、みなさん一日、
レッツエンジョイ透析ライフをお過ごしください、

 

それではみなさん失礼します。
 

応援してます、ハローハッピーこしがやFM86.8、リスラジでも視聴できますぞ!

 

日本コロッケ協会のこれアフリでなく単に私がコロッケにストでこの協会を広めようと掲載しているだけです、

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