2022年11月3日木曜【1版】
透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、
木曜透析なか休み午前・・・
透析していると関係ない祝日文化の日・・
ま、祝日無関係に週３ペースで、
透析しなくてはならない透析ライフ、
しかし、今日は透析休み日で、
今朝はのんびり７時に起床して、
それから休み朝ルーチンタウリンD飲み今日start＞！
で、今日も朝からお天気の洗濯日和ということで、
洗濯・・・・
そして、デスクトップ起動し、
それから、FBにinstagram回覧して、
そして、携帯でアメブロ長々回覧していると、
昨日ガッツリランチで、
夜飯ORつまみも腹に収めず、
そのまま寝てしまったから、
やはり朝いい感じに腹が減ってきた・・・、
それでさっそく今日の１食目にするべさと、
なま椎茸になま黒きくらげを、
フードチョッパーでみじんにして、
それ水をいれた個鍋に入れ沸かし出汁とり、
そこにラードに、
塩味に鶏ガラスープ素入れ味を調え、
いい感じに出汁が出たところで、スープをこし、
こした椎茸と黒きくらげには、
醤油を加え佃煮もどきに・・
で、今朝の主食は冷凍炒飯それをレンチンして、
その上に紅生姜と、
味変に佃煮もどき椎茸黒きくらげのせ、
これら主食にスープを、
そして、今朝このメニューに、ミスマッチぽい
アイスミルクとで透析朝食をいただいた・・・・
それからデザートにイチゴエクレア食べ、
それで今日は頸椎から頭にかけ傷みがひどく、
カロナールにリリカ服薬し、だらだらと・・・・
最近の画像 一眼セットも面倒で
主に iPhone 11 Pro Maxで
撮影し、
iPhone 11 Pro Maxでそのまま編集するか、
写真編集ソフトv9.32
PhotoPadを使っています、
PhotoPadは、
無料版はご家庭での非営利目的でのご利用にのみつかえますが、
その機能をすべて使うにはやはり有料版が良いとおもいます、
私は以前を使ってましたが、
CSが使えなくなりAdobe PhotoshopもNGで、
その代替えにこのNCHPhotoPadを、
購入してつかっています.
Adobe Photoshopと比べると物足りなさはありますが、
いまはあまり仕事で活用することもなく一先ず満足しています⁉
PhotoPadリンク：
URL:
www.nchsoftware.com
スパイスフェンネルシードに、
キャラウェイシード、
30何以上愛用している圧力鍋
それでは、みなさん明日も一日、
レッツエンジョイ透析ライフをお過ごしください、
それではみなさん失礼します
応援してます、ハローハッピーこしがやFM86.8、リスラジでも視聴できますぞ！
日本コロッケ協会のこれアフリでなく単に私がコロッケにストでこの協会を広めようと掲載しているだけです、
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