かるく熱中症夏バテか

2022年8月18日火曜【1版】

透析ライフのみなさんこんにちは、そしておつかれさまです、

透析なか一日休み火曜午前・・・

今朝はあの熱帯夜が戻ってきた感じに、

明け方4時ごろあまりの暑くるしさに目をさませば、

風邪で熱だし大汗かいた如く汗だくになっていて、

それでそのまま起床し居間へ行くと、

室温がすでに32°まで上がっていた、

それで慌てエアコン稼働させてから、

携帯で地元外気温度みると、

29°と部屋よりは涼しいのかなと、

それでエアコンoffして扇風機を回すと、

表の涼しい空気が流れ込んできたのだけど、

どうやら軽く熱中症ぽい症状か、

気分が悪いを通りこし、

いきなりひどい吐き気に襲われ、

それでレジ袋ゴミ箱抱えリバースするも、

気分の悪さはおさまらず、

とりあえず一先ずやかんの麦茶で水分チャージすれど、

ポカリやそのての飲料水と違い

単に麦茶が腹の中で、

ぽちゃぽっちゃと溜まっただけのかんじで

余計気分ンは悪くなり、おまけに透析翌朝倦怠感が出て、

完ぺきノックアウトソファーにダウンし休みはしたが、

リバースしすぎ胃が痛く、食欲は完ぺき薄れたが、

やはり朝薬と胃薬を飲むためかるく何か食そうと、

それで今日の1食目に

たまご２個目玉焼き作りながら、

ウインナー3本ボイルオーブングリルし、

豚バラ冬瓜とこれらおかずにバターロール1個を、

やかんの麦茶で透析モーニングをすませた・・・

それから薬服用したのだが、

気分の悪さと胃の痛みは改善されずで、

今日はおとなしく寝てることに・・・

ということでみなさんしつれいします・・・


 

最近の画像 一眼セットも面倒で

主に　iPhone 11 Pro Maxで

撮影し、　

 iPhone 11 Pro Maxでそのまま編集するか、

写真編集ソフトv9.32

PhotoPadを使っています、

PhotoPadは、

無料版はご家庭での非営利目的でのご利用にのみつかえますが、

その機能をすべて使うにはやはり有料版が良いとおもいます、

私は以前を使ってましたが、

CSが使えなくなりAdobe PhotoshopもNGで、

その代替えにこのNCHPhotoPadを、

購入してつかっています.

Adobe Photoshopと比べると物足りなさはありますが、

いまはあまり仕事で活用することもなく一先ず満足しています⁉

PhotoPadリンク：

URL:

画像編集フリーソフトをダウンロード。画像切り抜きや貼り付け、エフェクト挿入、コラージュ作成など、本格的な写真加工が誰でも簡単にできるプロもおすすめの写真編集ソフトです。シンプルで使いやすい画像編集フリーソフト。モザイクや文字入れ、レタッチ、切り抜きなどの基本的な加工から、合成写真やコラージュ、白黒写真のカラー化までできる大人気画像編集フリーソフトを安全に素早く無料でダウンロードできます。WindowsとMacのどちらにも対応。www.nchsoftware.com

スパイスフェンネルシードに、

キャラウェイシード、

30何以上愛用している圧力鍋

それでは、みなさん明日も一日、
レッツエンジョイ透析ライフをお過ごしください、

それではみなさん失礼します。
 

応援してます、ハローハッピーこしがやFM86.8、リスラジでも視聴できますぞ！

日本コロッケ協会のこれアフリでなく単に私がコロッケにストでこの協会を広めようと掲載しているだけです、

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