7月5日日曜【1版】 
透析ライフのみなさんおはようございます、そしておつかれさまです、
日曜なか2日透析休み朝、
けさは5時っ起床、
雨はやんでいるけどはっきりとしない曇り空！
でさっそく透析休み朝ルーチンのタウリンドリンクを飲み今日をStartするも、
ん・・・胃が重い・・・いもたれ？
そう、さくばんは晩酌に
ストックコンニャク味噌田楽と、
ハンバーグたねピーマンかぶせひき肉か?ピーマンハンバーグ??
蒸し焼きにするもその最中余計なこともしてて
なんと焦がしてしまい画像ナシ、
おまけに、つまみにと買ってきたコンニャク味噌田楽の味噌がいまいちで、
ではつまみ＆夕飯どうするって？？？なり、
たまには、8時夜間のUber Eats注文でつまみをさぐり、
さいきんしょくしてなかった天ぷらをと
天丼てんやの天ぷら盛り合わせに
プラスえび天1本ついかして計1,287円を注文！
宅飲みつまみに千円を超えるのはどうかとは思ったけど、
これが米飯を食べない私の夕飯とするならま、いいかなと・・・・
そして、届いた天ぷらはまだ充分あたたかく最初にカボチャをたべたけど、
キス天、えび天のさめたのはと、
アイリス熱風オーブンでかりと温め、
これらを晩酌つまみ＆昨日の2食目夕食をすませ満腹となった！
そう、このコンニャクと天ぷらが朝になっても
胃袋におもく負担をかけてるかんじに胃が重い・・・
さて、きょうは午後からスーパーへ買い出しに行く予定、今日は日用品がおもで、
食材はなにも考えておらず、無駄が胃には気をつけようかなと!!
みなさん今日も、ステキな、
レッツエンジョイ透析ライフをお送りください！
！Let's enj･･･透析ライフbyCAPASHIROKUMA,
透析ライフへのご訪問ありがとうごありがとうございます、
そして、最後までご覧いただきありがとうございました。
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応援してます、ハローハッピーこしがやFM86.8、リスラジでも視聴できますぞ！
日本コロッケ協会のこれアフリでなく単に私がコロッケにストでこの協会を広めようと掲載しているだけです、
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