皆さんお久しぶりデスm(_ _ )m
長い間お休みしてしまし申し訳ないです。
本日より再び再開いたしますので
これからも長い目でよろしくお願いします
今日はお休みを頂いたので昼間の12時過ぎまで爆睡しました
お陰さまで気分も体調もすっきりです
と言う事で今日はランチメニュー。。。
久々。。。『サッコの料理の時間デス
』
本日のメニューは大人向け。。。
『大人なドライカレーです。』
ではでは早速。。。
~材料~(3人分)
・温かいごはん・・・3人分(1人あたりお茶碗1.5杯分位を目安に。)
・鶏ミンチ・・・150g
・玉ねぎ・・・1/2個 (みじん切り)
・にんじん・・・1/5本 (みじんぎり)
・にんにく・・・1かけ (みじんぎり)
・しょうが・・・1かけ (みじんぎり)
・ミニトマト・・・3個
~調味料~
・カレー粉・・・大さじ2
・ウスターソース・・・大さじ2
・ケチャップ・・・小さじ2
・醤油・・・小さじ半
・砂糖・・・一つまみ
・塩こしょう・・・少々
・オリーブ油・・・炒めよう
~作り方~
①フライパンにオリーブ油を引き、にんにく・しょうがを炒める。
香りがしてきたら、玉ねぎ・にんじんを加え塩コショウをし炒める。
②野菜にだいたい火が通ったらミンチを加え炒め、ミンチの色が変わったら調味料を加える。
③調味料を加えたらトマトを加え軽く炒めて完成。
いただきます![]()
少し辛めなので、
お子さん用にはカレー粉を少し減らして作って下さい。
半熟の目玉焼きなども加えるとマイルドになり辛さが抑えられますよ
いつもありがとうゴザイマス。
質問・コメント・読者など大歓迎ですのでよろしくお願いします。






























