ジョグ

久しぶりにまともなジョグですね。

涼しくなって、ホントに走るにはよい気候です。
このちょうどよいのが、とても短いのが悲しいですね。
すぐ寒くなるんだから。

今日はなるべくちょこちょこと脚を回すことを意識しました。まあまあよかったですね。

10.8km、1時間8分30秒

まだまだ薪割り！

きれいに割れた薪はどんどん増えていると思うのですが、丸太が全然減らないような気がしてなりません。
誰かこっそり夜中に捨てに来てるんじゃないかと疑心暗鬼に陥っていますね、最近。

ま、それならそれでたくさん薪ができていいですね。そうですね。

とは言いながら、かなり終わりは見えています。

でも！ ここからはとても大変です。
今まで隠れていた、丸太の山の下にあった丸太は！ すごく大きいのです。
もう、一個割ったら一週間の薪になるんじゃないかってくらい太いですね。馬鹿じゃないかと思うくらい太い。薪割り機に乗せるだけで、ものすごいトレーニングになりますね。

こんなの持ち上がらないよぅ、無理だぁ、バカじゃないのぉ、とか言いながらやります。

今日も筋肉痛です。

休養日

買い物や雑用やってたらちょっと疲れちゃいました。
実は気圧の変化にかなり弱いので、この頃の気候はけっこう堪えています。
まあ、しょうがないんですけどね。
今日はどーん！ と疲れが来た感じ。昼寝ちょっとして、まだ足りないような。

おとなしく休みます。明日は薪割りだし！ まだまだ！

ジョグ

前日遅くて朝は早かったので、ちょっと眠くて気合いが入りません。
でも少しだけやっとこうかな、ってことで軽くジョグ。

5.2km、32分

寝ます！

休養日

只今帰宅、明日は6時起きということで、今日はトレーニング無しですね。
ちょっとクランチだけやって寝ます。