ちょっと
安心できそうな
日常がやってきました♡
まだまだ気は抜けないけど
気持ちはだいぶ穏やかですね
この期間中に
おうちの事のメンテナンスや
普段できない断捨離とか、
掃除とか
DIYとか、
されてる方多かったと思います。
季節の変わり目でもあったし、
衣替えとかで、大量に服が出されていて
大阪市内でもしばらくは
要らない服を出さないように
との
とのお達しが出てましたね
小さな我が家も
ちょっとだけ
模様替えしたり
ずっと活用してなかったバルコニー
をようやく使えるようにしたり
(ノマド感出したくて^ ^)
パソコン置いてみやした(笑)
ずっと外に出ることばかりの毎日
を数年続けて、体も心も
ギブアップ〜の状態になり、
ある意味、今回の自粛は
おうちで過ごして自分時間を
取り戻すきっかけとなり、
おうちを楽しむ事のできた
期間となりました
(怖かったけどね…)
体の調子も
だいぶ整いましたよ
毎日、おうちご飯。
当たり前かもしれないけど
今までなかなか出来なかった事の
一つでもあり…
お酒もやめて
早1ヶ月半。
和食を中心に
野菜の種類を多くして、
お肉より、魚を食べるよう
考えてます
昨日は、
お友達のフレンチ家庭料理家の
のりこ先生から頂いた
スタミナソース(試作中らしい♡)
で、激ウマの
豚肉と新玉ネギの炒め物
を作ったら、
ほっぺた落ちるほど旨かった♡
早く商品化してほしい♡
最近ハマってる筑前煮も♡
これからは、
梅雨の季節。
体の中に湿気もこもり
体も冷えたり、
うちの息子は湿がたまりやすいのか、
梅雨の時期は
胃腸が弱りがち…
もう一度、薬膳の勉強
しなおして、日々の
食事に活かしていきたいなって
最近思ったりしております
なにはともあれ、
色々気付きの多かった数ヶ月。
おうちを大切にすること
は家族の体を大切にすることに
繋がってるよーな気がします。
よーな気がします。このリズムは
大切にしていきたいな
オンラインサロン
KETO・LABO BEAUTY
では、お友達追加して頂くと
ダイエットにつながる
内面美容のおはなし全5話
をプレゼント中🎁
ご質問のある方も
こちらの
LINE公式アカウント
に登録してね♡
