こんばんは。かなんです。
今夜、ギクシャクしてしまっている彼との話し合い？
が行われるので、少し緊張しています。
本当は彼とは最初月曜に話す予定で、
さらにスケジュールが変更になり、
昨日の夜に話をする予定になったんですけど、
三度の飯よりベッドが好きな私は
いつの間にか寝てしまっていまして。
気づいたら朝でした…。
でも今考えると、今日になってよかったな～と思います。
というのも、昨日今日で
「自分自身の気持ちを知る方法」を
なんとなくですが、発見することができたからです。
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引き寄せや心屋さんの話、ご自愛などなど
勉強するほどわかってきたのが
「自分の声を聞く」ということの大切さ。
どんな自分でも許す。
自分の好き嫌いを知り、認める。
自分のことをとことん愛しぬく！
どれも素敵な響きで、
すぐにでもやりたいのはやまやま。
だけど、
でも、
自分の声ってどうやって聞くの？
本当の自分が何をしたいと思ってるのか
いまいちわからないよーー
という難民になっている方、結構多いのではないでしょうか。
私もそんな一人です。
でも、今回彼に自分の気持ちを伝える機会を
もらったことをきっかけに、
自分が本当は何を考え、どう感じているかを
もう一度振り返ってみよう、感じきってみようと思いました。
実は少し前から、
自分のご機嫌が少し斜めであることにも気づいていたし、
そもそも「もう少し、自分の声を聞かなきゃダメな気がする」
と、ほんの少しでしたがもやもやをずっと抱えていました。
声を探ろうとは思うのだけど、
夜寝る前の静かな時間に目をつぶって考え始めると、
①頭の中に余計な言葉がどんどん出てきてい、
結局本当の自分が何を言いたいかわからずに終わる
（これ、心屋さんのいう後者特有の症状だと思います…
前者後者論についてはこちらからぜひお読みください）
②寝落ちする
のどちらかになってしまい、結局なんとなく中途半端に。
それでももやもやは続くから、
「あ～今日こそはやらなきゃな～」
「そろそろ腰上げなきゃな～…」
と、毎日そんなことを思っていました。
で、昨日の昼間（＝本当は話し合う予定だった日）、
「今夜話し合わなきゃいけないのに
結局自分の気持ち整理できていない」
と焦り始めた私は、
お昼休みと仕事終わりに、
自分の言いたいことをまとめるべく、
パソコンに向かって思っていることを
書き始めました。
この時はあくまでも「彼に伝えるべきこと」を
まとめようと思ってパソコンに向かっていたので
「本当の自分の声を聞こう」とは
ほとんど思っていなかったのですが…
ある方法で書き始めたら、
なぜか「本当の自分の声」に
たどり着くことになってしまったのでした。
長くなってしまったので、
続きは話し合いの結果と共に（！）また書きます。
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