自分軸とは？
こんにちは！菜月です。
先日、私の大好きな朝の番組
『ノンストップ！！！』で視聴者投票が
されていた質問なのですが
「あなたは休日に嫌な人のことを
思い出しますか？」というのがありました。
はい！と答えた人は８４％！！！
逆に、１6％の人は、いいえ！と
回答してるんですよね。
この質問を何人かの友人にしてみたところ。
いました。16％の人（笑）
その友人の言葉は
人は人、自分は自分だと思うよ。
人の言動にいちいち心を奪われることはないよね。
休日に嫌な事を思い出すなんて、よほどやることがないのかな？
こんな風に考えられたらそれは楽ですね
簡単に言うと、自分軸なんですね。
「自分軸って、周りの意見に左右されることなく
自分がどうしたいか？を基準に行動することが
できること。評価や利益よりも自分の欲求を
大切にしていること」
自分軸がある人は、他人の意見に振り回されないということ
ですね。感情がないわけではなくて振り回されない。
この、振り回されない！ってポイントですね。
自分は自分軸だとおもっていても
嫌な事を引きずってしまう・・・ということは
他人の言動に振り回されているに繋がりますね。
自分軸でいることは、
自分の気持ちを大切にすることができ
余計なストレスを減らす事ができます。
そして、本当に自分軸のある人は
「他人を尊重できる様になる」ということ。
人それぞれの考え方があって、みんな違うこと
がわかっているので、自分と違う考え方の人が
いたとしても、正しさを主張したり批判する必要が
ないんです。
ひとりひとりが、自分の軸をもつことで
楽に、楽しくいきていくことができたら
楽しい世界になりますね。
今年、2023年は数秘的にも
2+0+2+3＝７
７の内面充実の年です。
私自身も改めて、内面を整えて
この自分軸をしっかりもって
人生を楽しんでいこうと思った次第です
今日もみなさんにとって
素敵な1日になります様に・・・