自分軸とは?
こんにちは!菜月です。
先日、私の大好きな朝の番組
『ノンストップ!!!』で視聴者投票が
されていた質問なのですが
「あなたは休日に嫌な人のことを
思い出しますか?」というのがありました。
はい!と答えた人は84%!!!
逆に、16%の人は、いいえ!と
回答してるんですよね。
この質問を何人かの友人にしてみたところ。
いました。16%の人(笑)
その友人の言葉は
人は人、自分は自分だと思うよ。
人の言動にいちいち心を奪われることはないよね。
休日に嫌な事を思い出すなんて、よほどやることがないのかな?
こんな風に考えられたらそれは楽ですね
簡単に言うと、自分軸なんですね。
「自分軸って、周りの意見に左右されることなく
自分がどうしたいか?を基準に行動することが
できること。評価や利益よりも自分の欲求を
大切にしていること」
自分軸がある人は、他人の意見に振り回されないということ
ですね。感情がないわけではなくて振り回されない。
この、振り回されない!ってポイントですね。
自分は自分軸だとおもっていても
嫌な事を引きずってしまう・・・ということは
他人の言動に振り回されているに繋がりますね。
自分軸でいることは、
自分の気持ちを大切にすることができ
余計なストレスを減らす事ができます。
そして、本当に自分軸のある人は
「他人を尊重できる様になる」ということ。
人それぞれの考え方があって、みんな違うこと
がわかっているので、自分と違う考え方の人が
いたとしても、正しさを主張したり批判する必要が
ないんです。
ひとりひとりが、自分の軸をもつことで
楽に、楽しくいきていくことができたら
楽しい世界になりますね。
今年、2023年は数秘的にも
2+0+2+3=7
7の内面充実の年です。
私自身も改めて、内面を整えて
この自分軸をしっかりもって
人生を楽しんでいこうと思った次第です
今日もみなさんにとって
素敵な1日になります様に・・・