桜の記事も書いてないのに～w
皆さまも そろそろお疲れが出てないですか？
そんなわけで復活の呪文
｢ ホイミ ｣
復活～((o(^∇^)o))
ってわけにはいかないので
ストレッチで快復しましょ♪
http://ima.goo.ne.jp/column/comic/3742.html?from=inarticle_rel
ラジオ体操も真剣に力強くやると
汗だくになるらしいです。
ゆっくりお風呂に入るのも
自律神経のバランスを調えて
身体もほぐれますよ♪
爪もみで 爪の生え際を刺激たり
頭のてっぺんを強めに押してみたりと
手軽にバランスを調えてくれる方法があります。
無理なく続けて 梅雨を乗りきりましょうね。
