高千穂日帰りの旅

雲海を見に、高千穂へ行ってきました。

残念ながら時期的に雲海はもう終わってました。

しかし、朝焼けがすばらしく美しかったです。

阿蘇山が白くなっていたのですが、朝日が反射してピンク色に。

寒くて凍えそうでしたが、朝日の美しさ、太陽の暖かさを感じることができました。

その後は、高千穂の観光コース、天岩戸神社、高千穂神社、高千穂峡へ。

朝早かったので、ひっそりとした雰囲気でとてもよかった。神聖な気分を味わえました。

お昼ごはんは、天庵という蕎麦屋さんへ。

そこで食べたコンニャクがびっくりするほどのおいしさ！

ゴマだれをつけて食べたのですが、あんなにコンニャクがおいしいとは衝撃でした。

手作りとのことでした。

やっぱり水が違うのでしょうか。

そば豆腐のかき揚げ、そばがきの天ぷら、そばの実のムースなど、すべてが完璧なおいしさでした。

自分でも作ってみたい。

高千穂、小さいところだけど懐かしい雰囲気があって、一人旅にもよさそうなところです。

必要なものは

今日はヨガの先生やクラスの方とランチに行ってきました。

市内にある数少ないマクロビのお店。

ビュッフェスタイルになっている天空カフェというところです。

玄米がとってもおいしかった。

これからやっぱり玄米食にしようと、心に決めました。

デザートまでいただいて、ゆっくりとお話ができて良かった。

先生もクラスの方も、親の世代くらいなのですが、みなさんキラキラとしていて年を重ねるって素敵なことだなぁとつくづく思いました。

ところで最近、すごく良い石鹸と出会いました。

ラ　クッチーナの石鹸。

この前、沖縄に行った時、なにげなく買ったもの。

青いパパイヤの石鹸。洗顔として使っていますが、しっとり感がすごく心地よいです。

ついでにと思い、今まで使っていた大手某会社のシャンプー、コンディショナーをやめ、ミヨシの石鹸シャンプーを使ってみました。リンスは、普通の酢・・・

これもまた良い。

というか、今まで背中や顔にひっきりなしにできていた吹き出物が、ピタッとなくなりました。シャンプーが原因だったのかと、びっくりしました。

ついでに、化粧水や化粧品も、ナチュラル系に変えました。

肌の調子が全然違います。

何気なくまわりの情報に流されて買ってしまっていたもの。

本来、自分が必要としていなかったものでした。

食べ物はもちろん、身につけるものなど、シンプルでいい。

シンプルが、一番です。

風花

久しぶりに本を読みました。

大好きな作家、川上弘美さんの『風花』。

いつもいつも図書館では貸し出し中で、やっとやっと借りれました。

主人公はのゆり。

なんだか頼りない女性だな、と思って読み始めましたが、

だんだんとのゆりの本当の姿が見えてきます。本当はとても逞しい。

ふっと、のゆりの気持ちの吹っ切れる瞬間が、見事に、残酷に描かれていました。

でもなぜか、すごく美しいのです。

さらさらさらと書かれる残酷さが、川上弘美さんのすごいところだと思います。

でも、それが本当にリアリティを感じさせる。

現実が残酷という。