ストレスでガチガチのせいか
飲酒欲求さんが
度々、遊びに来てくれます
この飲酒欲求さん
あー、ストレスたまってるんだなーと
自分を客観視できる存在として、
お友達化してきてます
この方とは長いお付き合いになるので、
ストレスが溜まってきたなーって思ったら
座禅瞑想
頭の中を整理して、ココロをリセットする
すぐに、ストレスマミレになりますから
そしたら、また、頭の中を空っぽにして
座ればいいんです
って言ってる私が一番、
ストレスに溺れてます
だからね〜、さんはずっと居座ってるゎ
やばー
大学のレポートを一つ片付けて
今日は、車検に来てます
そしてこれから仕事
明日は、マイサロンの内装をどーするか
業者さんと打ち合わせです
お金のことを考えなければ、
ワクワクしますねー
断酒を前向き捉えると
なかなか楽しくなってきました
皆さんも良い一日を