からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。

 

ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。  

 

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 メディカルYOGA体験会ベル
 
テーマ :腸美人で幸福度UPキラキラ
 
場所:Pilates Studio Awake
日程:2月17日月曜日10:00-10:30
参加費:無料(レッスン後にアンケートにご協力ください)
定員:10名
講師:Yuko
持ち物:運動できる服装、汗拭きタオル、飲み物
 
 
ご予約はスタジオ公式LINE、またはEメール、お電話にてお願いします。
 
ご予約先は下記スタジオ情報の1番最後に記載しております。
 
わたしも参加します。
YOGAレッスンを受けるのが久しぶりなのでとても楽しみです。
 
一緒に受けたいひと、集まれ〜音譜
 

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     スタジオ情報ベル

 

ピラティスはマインド(心)、ボディ(体)、スピリット(精神)のバランスが整います。

 

ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。

 

つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。

体を動かしましょう。

 

運動すると、運が動きますキラキラ

 

ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます。

変わりたい!!と思う方はプライベートレッスンがお勧め♪

気づきは勿論、変化が明確に出ます。

 

 2月ご予約状況はこちらです★

(ご予約状況は常に更新しています)

 

各グループレッスンのご紹介はこちらです★

ご予約はお早めに音譜

 

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【ご予約先】

Pilates Studio Awake

末本 愛紀

岩国市元町1-1-17 デミオ元町401

ご予約 050-3551-1883

awake.pilates@gmail.com

営業時間 9:00〜17:00 

*レッスン中は電話に出れないことがあります。

 

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