からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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スタジオ情報
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ピラティスはマインド(心)、ボディ(体)、スピリット(精神)のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。
体を動かしましょう。
運動すると、運が動きます
ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます。
変わりたい!!と思う方はプライベートレッスンがお勧め♪
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
(ご予約状況は常に更新しています)
ご予約はお早めに
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町401
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜17:00
*レッスン中は電話に出れないことがあります。
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